Ngăn chặn tóc rụng

Ngan chan toc rung

Tu truoc den nay toc toi van binh thuong, chi rung it, vai soi mot ngay. Khoang 3 thang nay, tuy suc khoe cua toi van tot nhung toc lai bi rung nhieu, khien toi lo lang. Xin bac si huong dan cach ngan chan toc rung? Xin cam on bac si a.

Co nhieu nguyen nhan gay rung toc, do benh ly hoac do thoi quen trong sinh hoat cua moi nguoi. Boi vay, ban can di kham o chuyen khoa da lieu de duoc chan doan va dieu tri dung nguyen nhan gay rung toc do benh ly. O day, chung toi co the huong dan giup ban thay doi mot so thoi quen de ngan chan rung toc nhu sau: Tranh goi dau bang nuoc qua nong vi co the lam kho da dau, toc de gay, rung; nuoc nong con lam lo chan toc gian ra gay hai chan toc. Tranh uon say toc voi nhiet do cao, vi nhiet do cao tu dung cu lam toc co the huy hoai cac protein cua toc va lop bieu bi bao ve, khi cac lop bieu bi bi huy hoai, can bang do am bi pha vo, toc de bi gay rung. Khong nen chai toc khi uot, boi soi toc tro nen mong manh va de dut hon khi bi uot. Ban chi lau kho toc bang mot chiec khan mem. Tranh buoc toc qua chat se khien soi toc bi cang ra, lam ton hai den toc. Han che dung cac loai keo xit toc hoac gel lam cho toc kho va de gay, do nhung chat con luu lai tren toc khien toc bi gay, rung. Mat khac, ban cung khong nen an kieng qua muc vi se khong du nang luong cung cap cho co the va anh huong toi toc. Khi thieu dinh duong, nhung trieu chung dau tien la rung toc. Vi vay, ban nen co che do an uong day du protein nhu ca, thit, trung, sua, dau.