Công việc hàng ngày của tôi là phải nói nhiều nên thỉnh thoảng tôi lại bị mất tiếng, khản cổ. Tôi để ý nếu đã nói nhiều mà uống nước đá hay ăn đồ chua càng dễ bị mất tiếng. Xin hỏi bác sĩ cách phòng và chữa mất tiếng, khản cổ?
Trên thực tế, người ta thường bị mất tiếng khi phải nói nhiều, hò hét, hát nhiều, hút thuốc, uống rượu, ăn uống đồ lạnh sau khi nói nhiều, viêm họng...
Âm thanh của tiếng nói được tạo thành khi có luồng không khí từ phổi đi lên làm rung các dây thanh của thanh quản mà phát ra. Lúc phát âm, dây thanh khép kín, biến đổi dày, mỏng, căng, chùng theo từng âm tiết. Mất tiếng xảy ra khi sự rung động của dây thanh không đều hay hai dây thanh bị phù nề không khép được kín khi phát âm. Có thể do dây thanh âm bị viêm mạn tính, trở nên dày, cứng, kém rung động. Các tổn thương: xơ hóa dây thanh, polyp dây thanh, u nang dây thanh, viêm dây thanh... cũng làm cho mất tiếng.
Chữa bệnh phải dựa vào nguyên nhân gây mất tiếng: do viêm thanh quản cấp thì phải dùng các thuốc: kháng sinh, hạ nhiệt giảm đau chống viêm, giảm phù nề, vitamin, giữ ấm vùng cổ họng, kiêng nói trong vài ba ngày. Nếu do viêm thanh quản mạn tính, cần hạn chế nói chuyện, ho khạc để thanh quản được nghỉ ngơi. Các bệnh như hạt xơ, polyp thanh quản, u nang dây thanh... thì phải phẫu thuật để điều trị.
Phòng bệnh: tránh nói to, nói nhiều, kiêng các thức ăn chua, cay, lạnh như nước đá, kem, giảm uống rượu bia, không hút thuốc lá thuốc lào...