Hiện tại tôi hay đau ê ẩm ngang thắt lưng (bị cách đây khoảng 10 năm),khó ngủ và ngủ không sâu, ăn uống kém hơn so với người khác. Cách đây khoảng 17 năm có hiện tượng đi tiểu đục (thỉng thoảng có cặn như gạo tấm và bị đau đường tiết liệu, nhất là sau khi uống rượu hoặc làm việc nặng,thời gian gần đây ít bị hơn).Khoảng 17, 18 tuổi ngủ đêm (mùa đông)hay vã mồ hôi toàn thân nhất là những ngày trời rét đậm phải đắp kín chăn,thời gian gần đây ít bị hơn. Những lần có biểu hiện như trên có đi khám và siêu âm BV trả lời có sỏi bùn và viêm đường TN, đã uống nhiều loại thuốc nam, bắc... nhưng chưa cải thiện được nhiều.Gần đây tôi đi khám tổng hợp Tây y thì BS kết luận: gan không đẹp, có 01 viên sỏi (0,6mm) bể thận, 01 đốt sống số 5 bị thoái hoá (nhìn trên phim có màu trắng hơn đốt sống khác). Ngoài ra thỉng thoảng huyết ap dao động 130-135/90mmHg và váng đầu.Hiện nay đã có 2 con và trọng lượng chỉ trên dưới 50kg. Rất mong các Thầy thuốc chỉ đúng bệnh và tư vấn cách chữa trị,địa chỉ khám chữa và tư vấn.hãy gửi Email cho tôi. Trân trọng cảm tạ.
Hiện tại có thể tạm kết luận bạn có rối loạn tuần hoàn não kèm theo sỏi nhỏ vùng thận và thoái hoá cột sống. Bệnh không nặng nhưng gây ảnh hưởng nhiều đến khả năng lao động và cuộc sống. Bạn có thể tham khảo một vài gợi ý sau:
1/ Trước tiên do cơ địa bạn dễ tạo sỏi thận nên phải điều trị dứt điểm tình trạng sỏi và viêm nhiễm đường tiết niệu bằng cách uống nhiều nước (1,5 – 2lít/ngày, đây là tổng lượng nước đưa vào cơ thể trong ngày, kể cả trong canh và các thực phẩm khác…) để tăng đào thải cặn ở thận, tiết niệu. Đặc biêt là có thể thay thế nước uống bình thường bằng nước sắc của lá Kim tiền thảo (có tác dụng bào mòn, làm nhỏ dần sỏi thận). Nhưng cần lưu ý theo dõi huyết áp thường xuyên, nếu huyết áp trên 140/90mmHg thì không nên uống nhiều nước quá sẽ gây tăng huyết áp (lượng nước cung cấp dưới 1,4 lít/ ngày), (lúc này bạn có thể sắc râu ngô cùng với lá Kim tiền thảo để có thể lợi tiểu cũng giúp giảm bớt huyết áp, kết hợp với ăn nhạt vừa phải)
2/ Tăng cường các chất dinh dưỡng tốt cho não và cho máu như các loại vitamin nhóm B, acide Folic có nhiều trong các loại ngũ cốc nguyên hạt như các loại đậu, đỗ, rau củ, gạo nức, các loại rau xanh đậm, quả có màu đỏ hoặc vàng; ăn nhiều các loại thực phẩm cung cấp nhiều acide amin, sắt, omega3 như thịt, cá, sữa, hải sản
3/ Có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn khi có thể, tránh các căng thẳng không cần thiêt; nên chọn cho mình một môn thể thao nhẹ nhàng để có thể tham gia thường xuyên giúp tăng cường thể lực,máu huyết lưu thông, giảm stress
4/ Với tình trạng hiện nay, bạn nên điều trị bằng thuốc Đông y để vừa cải thiện tình trạng bệnh lý vừa kết hợp bồi bổ nâng cao sức khoẻ.
Bạn có thể tới các phòng khám chuyên khoa Y học cổ truyền hoặc Bệnh Viện Y học cổ truyền Trung ương, Bệnh viện Y học cổ truyền Hà nội.
Chúc bạn mạnh khoẻ
BS Phạm Thanh Thanh Thuỷ