Món ăn thanh nhiệt sinh tân 11/03/2026 - tại Mùa hè khí hậu oi nóng, dễ khiến cơ thể mệt mỏi, mất nước nên việc bổ sung chất dinh dưỡng bằng món ăn thanh nhiệt và thực phẩm làm mát sẽ giúp bạn vượt qua những ngày nắng nóng một cách nhẹ nhàng. Xem thêm
Những điều nên tránh khi dùng kem chống nắng 11/03/2026 - tại GiaThuocKem chống nắng là loại kem có chứa các thành phần hóa chất hoặc vật chất có khả năng ngăn chặn, hấp phụ hoặc phát tán ánh sáng mặt trời làm giảm tác hại của ánh nắng lên da. Có thể xem kem chống nắng vừa như một loại mỹ phẩm, lại vừa như một loại thuốc bôi tại chỗ. Chính vì vậy, cần phải lưu ý khi dùng kem chống nắng để đạt hiệu quả cao nhất mà lại không bị tác dụng phụ hoặc mất tác dụng. Xem thêm
Mỗi ngày dùng bao nhiêu sữa, sữa chua, phô mai là đủ? 11/03/2026 - tại Sữa và các chế phẩm từ sữa (phô mai, sữa chua) cung cấp lượng can xi, dinh dưỡng đáng kể cho cơ thể. Tuy nhiên, mỗi ngày nên ăn với liều lượng như thế nào thì không phải ai cũng biết. Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã đưa ra khuyến nghị sử dụng sữa và các chế phẩm từ sữa đối với mỗi độ tuổi người Việt. Xem thêm
Ăn gì khi mãn kinh? 11/03/2026 - tại Từ 45 - 55 tuổi, phụ nữ trải qua những thay đổi trong cơ thể liên quan đến mãn kinh. mãn kinh được xác định khi phụ nữ không có kinh nguyệt trong suốt 12 tháng liền. Đây là thời kỳ phụ nữ phải có chế độ ăn hợp lý để duy trì sức khỏe. Xem thêm
12 dấu hiệu ung thư đàn ông dễ bỏ qua 11/03/2026 - tại Các dấu hiệu này nếu kéo dài không khỏi thì rất có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh nan y là ung thư Xem thêm
Mẹo giúp bạn tha hồ dự tiệc mà không sợ bị tăng cân (P1) 11/03/2026 - tại Những mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn tha hồ dự tiệc với bạn bè người thân mà vẫn giữ được eo thon dáng chuẩn. Xem thêm
5 căn bệnh nan y bị hiểu lầm tai hại 11/03/2026 - tại Phải nói ngay rằng đây là những căn bệnh nan y nhưng lại bị hiểu lầm cả về nguồn gốc lẫn nguyên nhân, ảnh hưởng không nhỏ đến người bệnh lẫn hiệu quả chữa trị. Xem thêm
Dược thiện cho phụ nữ lãnh cảm 11/03/2026 - tại Lãnh cảm là một chứng bệnh thường gặp ở phụ nữ, bệnh không nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống và hạnh phúc gia đình. Xem thêm
Uống trà mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc u não ác tính 11/03/2026 - tại Hãy tự pha cho mình một tách trà mỗi ngày nếu bạn muốn thoát khỏi chứng mất trí nhớ vì theo nghiên cứu mới đây, uống một tách trà mỗi ngày giúp giảm nguy cơ hình thành các khối u ác tính trong não. Xem thêm
3 bài thuốc dân gian có tác dụng long đờm 11/03/2026 - tại 3 bài thuốc dân gian của người phương Tây từ gừng, củ hành tây hay cải ngựa sau có tác dụng làm long đờm khi bạn bị ho. Xem thêm