Lý do nên tập Kegel sau khi sinh con 13/07/2026 - tại Tập bài tập Kegel (các bài tập luyện vùng cơ kéo dài từ xương mu tới xương cụt) khi mang thai là một ý tưởng tuyệt vời vì nó giúp tăng cường cơ vùng chậu giúp bạn sinh con dễ dàng hơn. Xem thêm
Phát hiện điểm G mới ở hai phái 13/07/2026 - tại Kể từ khi được phát hiện vào những năm 50 của thế kỷ trước đến nay, điểm “cực khoái” - hay còn gọi là điểm G ở cả hai phái vẫn là một bí ẩn... Xem thêm
Những điều cần biết về mụn sữa 13/07/2026 - tại Làn da bé sơ sinh sẽ trải qua nhiều thay đổi theo tuổi của bé. Một trong những thay đổi này có thể là sự xuất hiện của mụn sữa (mụn kê). Mụn sữa là mụn nhỏ thường phát triển trên mũi, cằm, trán hoặc má của trẻ sơ sinh. Xem thêm
Tác dụng phụ không mong muốn của men tiêu hóa 13/07/2026 - tại Những ai muốn tăng cường hệ tiêu hóa của mình đặc biệt là trẻ em đều có thể uống men tiêu hóa nhưng không nên quá lạm dụng. Xem thêm
Vai trò ít biết của vitamin K với cơ thể 13/07/2026 - tại Vitamin K có tác dụng giúp cho quá trình đông máu diễn ra tốt và hạn chế lượng máu bị mất nếu chẳng may chúng ta bị chấn thương. Xem thêm
Buồn nôn có thể là dấu hiệu chỉ điểm bệnh 13/07/2026 - tại Nhiều người không biết nôn cũng là phản ứng khi cơ thể mắc một căn bệnh nào đó. Nôn và buồn nôn đặc biệt nguy hiểm khi xuất hiện thường xuyên và kéo dài, bạn cần phải đi gặp bác sĩ để tìm nguyên nhân mới trị được tận gốc những khó chịu này. Xem thêm
Lợi ích sức khỏe khi tắm buổi tối 13/07/2026 - tại Hàng ngày chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều chất gây ô nhiễm, bụi bẩn, hóa chất… Duy trì thói quen tắm rửa vào buổi tối sau khi đi làm về không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp thư giãn. Xem thêm
Nguyên nhân và cách phòng bệnh lang ben 13/07/2026 - tại Con gái tôi 18 tuổi và bị lang ben đã mấy tháng nay. Xin quý báo tư vấn nguyên nhân và cách chữa căn bệnh này. Xem thêm
Bệnh tay chân miệng lây qua đường nước bọt 13/07/2026 - tại Trong thời gian nuôi con bằng sữa mẹ, việc mắc bất kể bệnh truyền nhiễm nào cũng là điều đáng lo ngại cho sức khỏe của mẹ và bé. Xem thêm
Phẫu thuật loại bỏ dòng trào ngược trong bệnh lý suy giãn tĩnh mạch 13/07/2026 - tại Chỉ định ngoại khoa được đặt ra khi suy tĩnh mạch không đáp ứng với điều trị nội khoa và xuất hiện các biến chứng của dòng trào ngược. Tùy theo tổn thương nằm ở hệ tĩnh mạch nông, sâu, xuyên, bác sĩ phẫu thuật sử dụng các phương pháp mổ khác nhau. Xem thêm
Dậy thì muộn, vì sao? Ảnh hưởng thế nào? 13/07/2026 - tại Trong điều kiện dinh dưỡng đầy đủ, không ít phụ huynh lo con mình dậy thì sớm. Bên cạnh đó thì cũng có không ít bạn trẻ lại dậy thì muộn. Xem thêm
Phương pháp tự nhiên giúp điều trị đau nửa đầu 13/07/2026 - tại Đau nửa đầu giống như cơn ác mộng đối với những ai từng trải qua. Hiện nay vẫn chưa rõ căn nguyên của bệnh đau nửa đầu, bệnh có thể ảnh hưởng tới bất cứ ai ở mọi lứa tuổi và giới tính. Xem thêm
Thuốc trị tiểu đường typ 2 dễ tăng nguy cơ ung thư bàng quang 13/07/2026 - tại Cơ quan Quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa khẳng định thêm một lần nữa việc sử dụng các loại thuốc trị bệnh tiểu đường typ 2 chứa hoạt chất pioglitazone có thể gây gia tăng... Xem thêm
Dưỡng da bằng rau quả mùa xuân 13/07/2026 - tại Mùa xuân là lúc da cần được nuôi dưỡng để khắc phục những tổn hại trong mùa đông và chuẩn bị đối phó với mùa hè nóng nực. Theo các chuyên gia về lĩnh vực này, rau quả mùa xuân chính là những nguyên liệu tốt nhất để giúp bạn làm đẹp. Xem thêm
4 tác dụng đối với sức khỏe của món gà tây quay giáng sinh 13/07/2026 - tại Gà tây quay là món ăn truyền thống trong bữa tiệc Giáng sinh của người phương Tây. Xem thêm
Sống khỏe nhờ lạc quan và... yêu thơ 13/07/2026 - tại Kỹ sư Hoàng Khắc Bá năm nay 83 tuổi. Ông là nhà địa chất công trình có tên tuổi trong ngành xây dựng thủy điện, thủy lợi. Xem thêm
7 dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe nghiêm trọng 13/07/2026 - tại Có những thay đổi của cơ thể mà đôi khi ta không chú ý, dễ dàng bỏ qua và cho là không quan trọng. Tuy nhiên cần phải để ý đến sự thay đổi này nếu xảy ra kéo dài từ 1-2 tuần trở lên. Xem thêm
Những loại hoa quả nên ăn thường xuyên để chống ung thư 13/07/2026 - tại Hãy bổ sung những loại hoa quả dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày của bạn để phòng ngừa ung thư: Xem thêm
Nhiệt độ cao, thực phẩm biến chất gây độc? 13/07/2026 - tại Phần lớn các thực phẩm mua về thường phải qua quá trình chế biến, nấu nướng nhất định mới có thể ăn được. Trong quá trình chế biến nóng... Xem thêm
7 bí quyết giúp cơ thể lấy lại năng lượng không cần đến caffein 13/07/2026 - tại Caffeine là một trong những cách giúp cơ thể nạp thêm năng lượng. Nhưng nếu vì lý do sức khỏe, hương vị hay vì tò mò, bạn thích khám phá tìm hiểu thêm thì đây là những cách giúp bạn « sạc pin » cho cơ thể mà không cần đến cà phê. Xem thêm
Dấu hiệu cảnh báo mắc đái tháo đường 13/07/2026 - tại Đái tháo đường (ĐTĐ) là một trong những căn bệnh phổ biến hiện nay. Người bị ĐTĐ thường không có cách nào chữa khỏi mà chỉ còn cách sống chung với nó. Xem thêm
5 loại củ giúp chống oxy hóa cực tốt 13/07/2026 - tại Chất chống oxy hóa được tìm thấy nhiều trong các loại trái cây và rau quả, thảo dược, có lợi cho sức khỏe trên nhiều mặt. Xem thêm
Trị bệnh sởi theo phương pháp Đông y 13/07/2026 - tại Bệnh sởi là bệnh truyền nhiễm đường hô hấp cấp tính, rất dễ lây, thường gặp ở trẻ em. Bệnh lây rất nhanh, 90% số trẻ tiếp xúc với trẻ mắc sởi sẽ bị lây bệnh. Đông y gọi chứng này là ma chẩn, dịch tà phạm vào hai kinh phế, vị. Xem thêm
Rèn luyện tâm lý để giữ gìn “chiến binh” 13/07/2026 - tại Xuất tinh sớm là một vấn đề được các nhà chuyên môn về sức khỏe sinh sản cũng như các nhà nam học quan tâm từ lâu. Chưa có phác đồ điều trị “đặc hiệu” cho hiện tượng xuất tinh sớm, tất cả các biện pháp đề xuất từ trước đến nay hoàn toàn chỉ mang tính “hỗ trợ”, Xem thêm
Thói quen không ngờ khiến gan nhiễm mỡ mà không biết 13/07/2026 - tại Ăn chay thường xuyên, kiêng ăn đồ đạm, béo hay uống các loại bia, rượu vang thay rượu vì nghĩ nồng độ cồn thấp hơn... đều là những sai lầm khiến bạn bị gan nhiễm mỡ mà không hề hay biết. Bệnh lý này có thể dẫn đến xơ gan, ung thư gan gây nguy hiểm cho sức khoẻ. Xem thêm
Nướu răng gây nguy cơ viêm khớp dạng thấp 13/07/2026 - tại Nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ cho biết, vi khuẩn gây bệnh nướu răng cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng viêm trong viêm khớp dạng thấp. Xem thêm
Chớ coi thường tác dụng phụ của thuốc trị tăng huyết áp 13/07/2026 - tại Hầu hết các thuốc sử dụng điều trị bệnh tăng huyết áp đều có tác dụng phụ (ít hoặc nhiều). Xem thêm
7 thực phẩm chống ung thư và bệnh tim tốt nhất 13/07/2026 - tại Hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày của bạn để hỗ trợ cơ thể phòng ngừa ung thư và bệnh tim. Xem thêm
Tiết xuân và bệnh hen ở trẻ em 13/07/2026 - tại Mùa xuân, thời tiết miền Bắc nước ta mưa nắng thất thường, đang ấm chuyển lạnh đột ngột, sau đợt gió mùa đông bắc thường có những đợt gió nồm, mưa phùn ẩm ướt, không khí bão hoà hơi nước tạo điều kiện thuận lợi cho cơn hen xuất hiện. Xem thêm
Cánh cửa mở ra cơ hội lớn dành cho giới trẻ 13/07/2026 - tại Giữa “làn sóng” các chương trình thực tế được mua bản quyền từ nước ngoài, HOT FACE Vietnam 2017 với format hoàn toàn “thuần Việt”, hứa hẹn sẽ là sự khởi đầu lớn, là bước ngoặt để khẳng định sức sáng tạo độc đáo cũng như năng lực của người trẻ Việt Nam theo đuổi con đường sản xuất truyền hình. Xem thêm
Món ăn thuốc cho người béo phì 13/07/2026 - tại Y học cổ truyền cho rằng bệnh béo phì phần nhiều là do đàm nhiều thấp và khí hư gây nên, nguyên nhân có liên quan đến bẩm tố tiên thiên, lạm dụng món cao lương mỹ vị, đồ ăn béo ngọt, ít vận động. Xem thêm
Những loại thực phẩm giúp cơ thể chiến đấu với bệnh hô hấp khi trời trở lạnh 13/07/2026 - tại Theo TS.BS Phan Bích Nga – Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, thời tiết đang chuyển mùa sang đông, nhiệt độ xuống thấp, cơ thể con người rất nhạy cảm và dễ bị nhiễm bệnh nhất là bệnh về đường hô hấp. Ăn đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng đảm bảo năng lượng chống được cái lạnh của môi trường. Xem thêm
Làm gì khi trẻ bị sốt? 13/07/2026 - tại Hầu hết các căn nguyên gây sốt ở trẻ là do nhiễm virut, vì vậy trẻ sẽ tự hết sốt, trở lại bình thường sau một vài ngày. Các bậc cha mẹ hoặc người chăm sóc trẻ thường cố gắng tìm mọi cách để hạ sốt trẻ nhằm mong muốn tránh tình trạng sốt cao co giật có thể xảy ra. Xem thêm
Ngũ vị và chiêm nghiệm cuộc đời 13/07/2026 - tại Người xưa tin rằng, ngũ hành tương sinh tương khắc, chuyển hóa qua lại, là nguồn gốc của sự vận động vũ trụ và bên trong con người. Xem thêm
Nguyên tắc cần tuân thủ khi dùng thuốc trị tăng huyết áp 13/07/2026 - tại Theo phân loại bệnh tăng huyết áp mới đây, cần lưu ý đến giai đoạn tiền tăng huyết áp, thể hiện huyết áp trên (tâm thu) 120 -139mmhg và huyết áp dưới (tâm trương) 80 - 90mmhg, Xem thêm
Rau móng ngựa lợi tiểu, giảm ho 13/07/2026 - tại Theo Đông y, mã đề vị ngọt, nhạt, tính hàn lương vào 3 kinh: can, thận, tiểu trường. Mã đề có công dụng thanh phế, nhuận gan, lợi tiểu, thanh nhiệt, thẩm bàng quang thấp khí, chỉ khái, hóa đàm, chỉ nhiệt tả, minh mục, tư bổ, kháng khuẩn, kháng viêm. Xem thêm
Vitamin - những điều nên biết khi sử dụng 13/07/2026 - tại Vitamin giúp chúng ta sử dụng và biến những chất dinh dưỡng thường có phân tử rất lớn thành dạng dự trữ có các phân tử nhỏ hơn. Vitamin còn liên quan tới các quá trình sinh hóa và sinh lý khác của cơ thể. Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin như thế nào để mang lại hiệu quả mà không bị nguy hại do dư thừa? Xem thêm
Tập thể dục phù hợp với thể tạng 13/07/2026 - tại Tập thể dục giúp phụ nữ có thân hình thon gọn, làn da sáng mịn, tinh thần minh mẫn, yêu đời mà không phải “ thần dược ” nào cũng có thể thay thế. Xem thêm
Loạn dưỡng cơ có tính chất di truyền 13/07/2026 - tại Loạn dưỡng cơ là thuật ngữ chỉ một nhóm các bệnh cơ có tính chất gia đình, di truyền, đặc trưng bởi yếu cơ tiến triển và teo cơ. Xem thêm
8 lợi ích sức khỏe không ngờ của dừa khô 13/07/2026 - tại Nhờ chứa 5,2microgam selen, dừa khô giúp tăng cường hệ miễn dịch. Selen giúp sản xuất selenoprotein giúp giảm nhiều bệnh. Xem thêm
5 loại thực phẩm giảm triệu chứng ngáy khi ngủ 13/07/2026 - tại Ngáy là một rối loạn sức khỏe phổ biến. Nam giới và những người béo phì thường hay bị tình trạng này. Những người ngủ ngáy thường xuyên cần biết rằng ngáy có thể là triệu chứng của một số bệnh nghiêm trọng. Xem thêm
Các hội chứng tâm lý dễ mắc ở tuổi dậy thì 13/07/2026 - tại Ở giai đoạn dậy thì, cơ thể các em có những thay đổi không chỉ về sinh lý mà còn cả tâm lý. Nhiều khi những sự thay đổi ấy lại khiến các em rơi vào tình trạng không làm chủ được bản thân... Xem thêm
Cúm mùa – khó phòng ngừa, tử vong cao 13/07/2026 - tại Bệnh cúm mùa là bệnh truyền nhiễm cấp tính, chủ yếu do các chủng virus cúm gây ra, xuất hiện quanh năm và nhiều hơn khi thời tiết chuyển sang giao mùa, đặc biệt mùa đông xuân. Xem thêm
Những lưu ý khi dùng hormon sinh dục nữ 13/07/2026 - tại Tôi 34 tuổi, vừa rồi bị cắt buồng trứng, bác sĩ có chỉ định cho dùng thuốc estrogen đường uống. Xin cho biết khi dùng thuốc này thì cần lưu ý những gì? Xem thêm
Có nên lấy ráy tai cho trẻ nhỏ? 13/07/2026 - tại Có ráy tai không phải là một tình trạng đáng lo ngại trừ khi ráy tai tiết nhiều và gây đau hoặc các vấn đề sức khỏe khác. Xem thêm
9 công dụng tuyệt vời của cà chua 13/07/2026 - tại Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. Nên cho cà chua vào thực đơn ăn uống của mình bạn nhé. Xem thêm
6 bí quyết tăng kích cỡ vòng một 13/07/2026 - tại Hầu hết chị em đều mong muốn sở hữu đôi “gò bồng đảo” đầy đặn, quyến rũ. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu 6 mẹo nhỏ vô cùng đơn giản giúp chị em tăng size cho vòng một mà không cần dùng đến “dao kéo” nhé. Xem thêm
Xét nghiệm máu phát hiện trẻ tự kỷ 13/07/2026 - tại Các nhà khoa học đã phát hiện ra một cách để dự đoán chính xác trẻ có bị tự kỷ hay không bằng cách phân tích mẫu máu của trẻ. Xem thêm
Cải thiện viêm đại tràng mạn tính không cần thuốc 13/07/2026 - tại Viêm loét đại tràng mạn tính là một bệnh viêm ruột và điều trị tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của viêm. Xem thêm
Bác sĩ "bất lực" vì người dân tự "chữa bệnh" qua google 13/07/2026 - tại Thời đại công nghệ thông tin rồi mạng xã hội phát triển, cộng thêm việc ngại đi khám bệnh khiến nhiều người thấy cơ thể không khoẻ hoặc có người thân được chẩn đoán bệnh gì là lên google để tra cứu. Xem thêm