Mách nhỏ 5 loại trà giúp dáng thon, da đẹp

      -
  • Than phiền
  • gplus
  • pinterest
“Mẹo làm đẹp” xin “mách nhỏ” 5 loại trà có thể giúp chị em có làn da sáng đẹp và trở nên thon thả, mảnh mai hơn.
Mách nhỏ 5 loại trà giúp dáng thon, da đẹp

Chỉ một tách trà đều đặn mỗi ngày không những có thể ngăn chặn được rất nhiều bệnh tật mà còn có một tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp. “Mẹo làm đẹp” xin “mách nhỏ” 5 loại trà có thể giúp chị em có làn da sáng đẹp và trở nên thon thả, mảnh mai hơn.


 


Mách nhỏ 5 loại trà giúp dáng thon, da đẹp - trà xanh

 


1. Trà xanh:

Trà xanh ở Việt Nam vừa rẻ tiền lại vừa dễ kiếm, chất epigallocatechine gallate (EGCG) có trong trà xanh làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể, giúp giảm cân - nó có thể đốt cháy 70 calo một ngày! Ngoài ra, trà xanh cũng làm tăng mức độ chất chống ôxy hóa. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, các catechins (chất chống ôxy hóa) trong trà xanh thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giúp đốt cháy chất béo.


 


Mách nhỏ 5 loại trà giúp dáng thon, da đẹp - hồng trà

 


2. Hồng trà:

Là một trong các loại trà có hương vị lâu đời nhất, hồng trà là sự kết hợp giữa búp trà và hoa hồng tươi có tác dụng ngừa cảm cúm, trúng gió. Vị ngọt của hồng trà có thể dưỡng dương khí. Lý do là vì trong hồng trà có chứa nhiều protein và đường. Các chất này sẽ sinh nhiệt ấm bụng, tăng cường khả năng chịu lạnh của cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và làm giảm mỡ. Ngoài tác dụng bài trừ các độc tố và làm đẹp da, hồng trà có chứa vitamin A, B3, C, D và E có tác dụng chống nhiễm khuẩn. Nó cũng ngăn ngừa táo bón và giúp giảm cân.


 


Mách nhỏ 5 loại trà giúp dáng thon, da đẹp -trà ô lông

 


3. Trà ô long:

Nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy, trà ô long là loại trà bán lên men, là trung gian của trà xanh và hồng trà. Nó thậm chí có thể có tác dụng mạnh hơn trà xanh. Nó thúc đẩy đốt cháy chất béo giúp giảm cholesterol và nồng độ của chất béo trong cơ thể nên cũng có tác dụng giảm béo nhất định.


 


Mách nhỏ 5 loại trà giúp dáng thon, da đẹp - trà hoa hồi

 


4. Trà đại hồi (còn gọi là hoa hồi):

Đại hồi là một loài cây gia vị có mùi thơm tương tự như cây tiểu hồi thu được từ vỏ quả hình sao của một cây xanh nhỏ (Illicium verum) có nguồn gốc từ Trung Quốc, có thể được sử dụng trong điều trị các bệnh về rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn... Người ta có thể uống trà này bằng cách nhúng cả quả vào trong một cốc nước nóng và ngâm khoảng 10 phút. Có thể uống không hoặc cho thêm chút đường tùy theo sở thích.


 


Mách nhỏ 5 loại trà giúp dáng thon, da đẹp - trà bạc hà

 


5. Trà bạc hà:

Ở một số nước phương Tây, người ta thường dùng trà bạc hà để chữa chứng đau bụng do kinh nguyệt, cảm lạnh, sốt. Ngày nay, nó được sử dụng rộng rãi trong điều trị rối loạn chức năng dạ dày. Ngoài ra, trà bạc hà còn có công dụng trong việc thúc đẩy tốc độ tiêu hóa giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn. Lá bạc hà có thể được sử dụng làm trà giúp bạn tỉnh táo, khoan khoái. Mùa đông là mùa của rau bạc hà, cách pha trà rất đơn giản: bạn cho một muỗng cà phê lá bạc hà tươi hoặc khô (có thể thái sợi) vào một ly nước nóng, đậy nắp lại ngâm khoảng 4 - 5 phút và uống khi nước trà còn ấm. Để tăng thêm vị thanh ngọt cho trà, bạn có thể thêm một chút mật ong vào rồi khuấy đều.


An Ngọc Hoa


Phòng tránh bệnh cúm khi thời tiết giao mùa Phòng tránh bệnh cúm khi thời tiết giao mùa Những thực phẩm và thuốc hạn chế sự phát triển chiều cao Những thực phẩm và thuốc hạn chế sự phát triển chiều cao Hướng dẫn trang điểm với mỹ phẩm khoáng chất Hướng dẫn trang điểm với mỹ phẩm khoáng chất
Viêm xoang nặng cỡ nào cũng phải chào thua mẹo này Đối với tôi, giờ bệnh trĩ đã là quá khứ Tôi đã khỏe hẳn lên nhờ những giấc ngủ ngon

Tag :

  • Than phiền
  • gplus
  • pinterest
Bình luận (0)
Đánh giá:

Mách nhỏ 5 loại trà giúp dáng thon, da đẹp

“Mẹo làm đẹp” xin “mách nhỏ” 5 loại trà có thể giúp chị em có làn da sáng đẹp và trở nên thon thả, mảnh mai hơn.


Mach nho 5 loai tra giup dang thon, da dep


“Meo lam dep” xin “mach nho” 5 loai tra co the giup chi em co lan da sang dep va tro nen thon tha, manh mai hon.


Chi mot tach tra deu dan moi ngay khong nhung co the ngan chan duoc rat nhieu benh tat ma con co mot tac dung tuyet voi trong viec lam dep. “Meo lam dep” xin “mach nho” 5 loai tra co the giup chi em co lan da sang dep va tro nen thon tha, manh mai hon.


 


Mach nho 5 loai tra giup dang thon, da dep - tra xanh

 


1. Tra xanh:

Tra xanh o Viet Nam vua re tien lai vua de kiem, chat epigallocatechine gallate (EGCG) co trong tra xanh lam tang toc do trao doi chat cua co the, giup giam can - no co the dot chay 70 calo mot ngay! Ngoai ra, tra xanh cung lam tang muc do chat chong oxy hoa. Theo nghien cuu cua cac nha khoa hoc, cac catechins (chat chong oxy hoa) trong tra xanh thuc day qua trinh trao doi chat va giup dot chay chat beo.


 


Mach nho 5 loai tra giup dang thon, da dep - hong tra

 


2. Hong tra:

La mot trong cac loai tra co huong vi lau doi nhat, hong tra la su ket hop giua bup tra va hoa hong tuoi co tac dung ngua cam cum, trung gio. Vi ngot cua hong tra co the duong duong khi. Ly do la vi trong hong tra co chua nhieu protein va duong. Cac chat nay se sinh nhiet am bung, tang cuong kha nang chiu lanh cua co the, ho tro tieu hoa va lam giam mo. Ngoai tac dung bai tru cac doc to va lam dep da, hong tra co chua vitamin A, B3, C, D va E co tac dung chong nhiem khuan. No cung ngan ngua tao bon va giup giam can.


 


Mach nho 5 loai tra giup dang thon, da dep -tra o long

 


3. Tra o long:

Nghien cuu cua cac nha khoa hoc cho thay, tra o long la loai tra ban len men, la trung gian cua tra xanh va hong tra. No tham chi co the co tac dung manh hon tra xanh. No thuc day dot chay chat beo giup giam cholesterol va nong do cua chat beo trong co the nen cung co tac dung giam beo nhat dinh.


 


Mach nho 5 loai tra giup dang thon, da dep - tra hoa hoi

 


4. Tra dai hoi (con goi la hoa hoi):

Dai hoi la mot loai cay gia vi co mui thom tuong tu nhu cay tieu hoi thu duoc tu vo qua hinh sao cua mot cay xanh nho (Illicium verum) co nguon goc tu Trung Quoc, co the duoc su dung trong dieu tri cac benh ve roi loan tieu hoa, dau bung, tieu chay, buon non... Nguoi ta co the uong tra nay bang cach nhung ca qua vao trong mot coc nuoc nong va ngam khoang 10 phut. Co the uong khong hoac cho them chut duong tuy theo so thich.


 


Mach nho 5 loai tra giup dang thon, da dep - tra bac ha

 


5. Tra bac ha:

O mot so nuoc phuong Tay, nguoi ta thuong dung tra bac ha de chua chung dau bung do kinh nguyet, cam lanh, sot. Ngay nay, no duoc su dung rong rai trong dieu tri roi loan chuc nang da day. Ngoai ra, tra bac ha con co cong dung trong viec thuc day toc do tieu hoa giup ban dot chay nhieu calo hon. La bac ha co the duoc su dung lam tra giup ban tinh tao, khoan khoai. Mua dong la mua cua rau bac ha, cach pha tra rat don gian: ban cho mot muong ca phe la bac ha tuoi hoac kho (co the thai soi) vao mot ly nuoc nong, day nap lai ngam khoang 4 - 5 phut va uong khi nuoc tra con am. De tang them vi thanh ngot cho tra, ban co the them mot chut mat ong vao roi khuay deu.


An Ngoc Hoa


Phong tranh benh cum khi thoi tiet giao mua Phong tranh benh cum khi thoi tiet giao mua Nhung thuc pham va thuoc han che su phat trien chieu cao Nhung thuc pham va thuoc han che su phat trien chieu cao Huong dan trang diem voi my pham khoang chat Huong dan trang diem voi my pham khoang chat
Viem xoang nang co nao cung phai chao thua meo nay Doi voi toi, gio benh tri da la qua khu Toi da khoe han len nho nhung giac ngu ngon
RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

DANH BẠ PHONG PHÚ

Đa dạng hàng trăm ngàn thuốc

CÁC THƯƠNG HIỆU NỔI TIẾNG

ĐỊA CHỈ NHÀ THUỐC

Chi tiết từng ngõ, phố, quận, huyện

TIN TỨC CẬP NHẬT

TIN SỨC KHỎE HỮU ÍCH

Các tin y tế cập nhật liên tục

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

Tư vẫn miễn phí, nhiệt tình

RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

DANH BẠ PHONG PHÚ

Đa dạng hàng trăm ngàn thuốc

TIN TỨC CẬP NHẬT

TIN SỨC KHỎE HỮU ÍCH

Các tin y tế cập nhật liên tục

Giá Thuốc www.giathuoc.net Hà Nội, Việt Nam 123 ABC VN-HN 10000 VN ‎0912121212