Da mặt trực tiếp tiếp xúc với môi trường, vi sinh vật, mồ hôi, tuyến bã nhờn... gây ra các bệnh ngoài da. Do vậy, chúng ta cần rửa mặt thường xuyên. Rửa mặt như thế nào thì đạt hiệu quả nhất?
Da mặt trực tiếp tiếp xúc với môi trường bên ngoài, rất dễ bị khói bụi, các vi sinh vật, chất bài tiết của tuyến mồ hôi, tuyến bã nhờn... gây ra các bệnh ngoài da như: đinh nhọt, viêm nang lông... Do vậy, chúng ta cần rửa mặt thường xuyên. Rửa mặt như thế nào thì đạt hiệu quả nhất?
Soda mang tính kiềm yếu, giúp trung hòa chất toan trên bề mặt da, sau khi tan trong nước sẽ phóng thích một lượng cacbonic nhất định, bọt khí cacbonic có thể thẩm thấu xuyên qua lỗ chân lông và lớp sừng, xúc tiến tuần hoàn máu của da, từ đó làm cho chuyển hóa các chất trong tế bào hoạt động mạnh. Khi rửa mặt với nhiệt độ của nước khoảng 40oC là tốt nhất, tỉ lệ phối chế giữa soda và nước là 1: 5.000, tức dùng 5 lít nước để hòa tan 1g soda. Cách phối chế này tựa như nguồn suối nước nóng, sau khi tắm làm cho mao mạch giãn nở, làn da óng ả, hồng hào, tăng tính đàn hồi, từ đó đạt mục đích làm đẹp và trì hoãn lão hóa.
Rửa mặt bằng nước chín nguội:
Nước đun sôi để nguội tự nhiên đến 20 - 25oC, thể khí hòa tan trong đó sẽ giảm đi khoảng một nửa so với lúc sôi, chất nước cũng biến hóa theo, tăng sức tụ bên trong, khoảng cách giữa các phân tử với nhau rút ngắn lại, tăng trương lực bề ngoài. Loại “nước khử hơi” chứa rất ít khí này, có chất nước rất giống với phần nước bên trong tế bào da, vì thế có tính “gần gũi” rất mạnh, càng dễ thẩm thấu vào trong da, làm cho da đảm bảo đủ nước mà mềm mại, mịn màng thấy rõ, càng bóng mượt và tăng tính đàn hồi, từ đó làm cho làn da càng đẹp hơn.
Xông hơi làm cho lỗ chân lông da mặt giãn nở, mềm hóa chất bẩn của các tuyến dưới da, làm cho chất bẩn ứ đọng trong lỗ chân lông bài ra ngoài, bên cạnh đó, còn bổ sung phần nước cần cho sự chuyển hóa các chất trong tế bào, làm cho làn da khô, thô trở nên mịn màng, thích hợp dùng cho các loại da. Điều đáng lưu ý: người có da khô, thời gian rửa cần lâu hơn, nhiệt độ nước không quá cao, làn da nhờn thì nhiệt độ nước có thể cao hơn, thời gian rửa ngắn hơn. Cách thực hiện: trước tiên dùng xà phòng trung tính rửa mặt, lau khô. Sau đó đổ nước nóng 80 - 90oC vào thau, đưa mặt hướng xuống, mặt cách mặt nước 10 - 15cm, duy trì khoảng 10 phút, rồi dùng nước dưới 40oC để rửa mặt, lại dùng khăn thấm nước lạnh lau lại vài lần, làm co rút lỗ chân lông, nên mỗi tuần thực hiện một lần, da nhờn cách ngày thực hiện một lần thì thích hợp.
Làm đẹp bằng nước oxy già:
Nước oxy già có tác dụng rất tốt tẩy rửa chất bẩn của vết thương và sát trùng tại chỗ, đây còn là một mỹ phẩm mới quá tuyệt vời. Nước oxy già chứa oxy nồng độ cao, tác dụng xuyên qua tế bào rất mạnh, dùng nước oxy già bảo vệ làn da vừa đạt hiệu quả tẩy chất bẩn, vừa có thể trực tiếp cung cấp đủ oxy cho làn da, giúp ích tăng hoạt tính của tế bào biểu bì, từ đó dùng nước oxy già đắp mặt có tác dụng tẩy trắng và làm mềm da. Cách thực hiện là sau khi rửa mặt, dùng vải hay khăn lông sạch chấm vào nước oxy già 3% để đắp mặt, mỗi lần 3 - 5 phút, ngày 1 - 2 lần, dùng liền 7 - 10 ngày.
Rửa mặt bằng nước chín nguội 20 - 25oC là tốt nhất
LY.DS. BÀNG CẨM
Phụ nữ ĐAU NỬA ĐẦU mỗi khi Stress, mất ngủ hoặc TỚI CHU KỲ: Nguy hiểm chớ chủ quan! 
Đau bụng, đi ngoài sau khi ăn sáng - Triệu chứng của căn bệnh nguy hiểm 
Bệnh gút không còn là nỗi đáng sợ trong tôi