10 điều cần làm để giảm rủi ro dị tật thai nhi

      -
  • Than phiền
  • gplus
  • pinterest
Theo số liệu thống kê của Hoa Kỳ, mỗi bà mẹ đều có nguy cơ sinh ra trẻ dị tật bẩm sinh là 3-5%. Tác nhân gây dị tật bẩm sinh là yếu tố làm tăng nguy cơ này lên.
10 điều cần làm để giảm rủi ro dị tật thai nhi

Theo số liệu thống kê của Hoa Kỳ, mỗi bà mẹ đều có nguy cơ sinh ra trẻ dị tật bẩm sinh là 3-5%. Tác nhân gây dị tật bẩm sinh là yếu tố làm tăng nguy cơ này lên. Những tác nhân này có ở nhà, nơi làm việc và môi trường xung quanh. Vậy cần làm gì để giảm rủi ro dị tật cho con trước khi bé chào đời?


Tôi mượn lời của Jean-Louis Fournier trong tác phẩm nổi tiếng “Ba ơi, mình đi đâu?” để mở đầu bài này: “Những ai chưa từng sợ có một đứa con bất thường hãy giơ tay. Chẳng ai giơ tay cả. Mọi người đều nghĩ đến chuyện đó như nghĩ đến một trận động đất, như nghĩ đến ngày tận thế…”. Nếu có ai đó ao ước con mình thông minh, đẹp xinh, nhiều tài năng thiên phú thì thật lòng, tôi chỉ mong mỗi đứa trẻ sinh ra có đầy đủ các bộ phận và chức năng của tạo hoá, có khả năng cảm nhận niềm vui nỗi buồn trong đời, có khả năng học tập vài điều gì đó (không nhất thiết phải giỏi) và mỗi ngày một lớn lên.


Trước khi tiếp tục đọc, tôi mong bạn đừng quá kỳ vọng vào những điều dưới đây sẽ là “đảm bảo bằng vàng” cho đứa trẻ bạn đang mang trong bụng. Có chăng, nếu bạn biết, để tâm tới những điều này, sẽ bớt đi những quyết định và thái độ sai lầm.


Theo số liệu thống kê của Hoa Kỳ, mỗi bà mẹ đều có nguy cơ sinh ra trẻ dị tật bẩm sinh là 3-5%. Tác nhân gây dị tật bẩm sinh (teratogen) là yếu tố làm tăng nguy cơ này lên. Những tác nhân này có ở nhà, nơi làm việc và môi trường xung quanh, ví dụ: Hoá chất và các chất độc hại như thuỷ ngân; Rượu và một vài chất cấm; Vitamin và khoáng chất, ví dụ như dùng quá liều vitamin A, Thuốc như warfarin sử dụng trong ngừa huyết khối (cục máu đông); Mẹ bị nhiễm cúm, thuỷ đậu, Rubela; Tình trạng bệnh lý của mẹ, ví dụ như tiểu đường không điều trị…


Một cách tự nhiên thôi, mỗi bà mẹ đã có sẵn nguy cơ sinh ra một đứa trẻ bất thường, chưa kể đến vô vàn thứ mình ăn, mình uống, mình tiếp xúc mỗi ngày. Một vài hoá chất và chất độc hại được “dán nhãn” gây dị tật thai, còn lại, người ta vẫn chưa dám khẳng định chính xác tác nhân thật sự liên quan đến bất thường của một đứa trẻ.


Vậy câu hỏi đặt ra là: Tôi cần làm gì để giảm rủi ro dị tật cho con tôi trước khi chào đời? Và sau đây là vài điều mà bạn cần làm:


1. Khám tiền sản: Một cách ngắn gọn, bạn sẽ cùng bác sĩ rà soát lại những gì liên quan đến bản thân mình mà có thể ảnh hưởng đến trẻ (ví dụ thuốc đang sử dụng trị mụn, những bệnh lý sẵn có cần điều trị lâu dài...).


2. Tìm những yếu tố nguy cơ bệnh di truyền: Một vài bệnh lý cứ truyền từ cha - mẹ sang con và các thế hệ sau nữa. Bạn cần có kế hoạch sẵn để tìm và xác định con mình có khả năng mắc cao hay thấp, có điều trị được không…


Khám thai định kỳ để phát hiện sớm những biểu hiện bất thường.


3. Bổ sung vitamin mỗi ngày, quan trọng nhất là 0,4mg acid folic trước và trong khi có thai. Acid folic là một dạng vitamin giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh cho trẻ. Để hiệu quả, bạn cần bổ sung acid folic ít nhất 1 tháng trước khi có thai, nếu đã từng có lần mang thai bị dị tật ống thần kinh, bạn cần duy trì uống trong suốt 3 tháng đầu thai kỳ.


4. Sử dụng thuốc một cách thận trọng: Không tự mua bất kỳ thuốc nào để uống nếu sắp và đang có thai. Hãy nói cho bác sĩ của bạn biết bạn có ý định hoặc đang có thai khi được bác sĩ chỉ định thuốc. Đừng nghĩ thuốc đó vô hại, bởi vì kiến thức về  y học là liên tục thay đổi và cập nhật. Hôm nay, một loại thuốc nào đó được chứng minh an toàn trong thai kỳ, bỗng một ngày đẹp trời, rất có thể lại được phát hiện ra có ảnh hưởng tới sự phát triển, hành vi của trẻ sau này (ví dụ loại thuốc phổ biến, mua dễ hơn mua kẹo - paracetamol).


5. Duy trì lối sống lành mạnh và cân nặng lý tưởng: Chỉ một yếu tố mẹ béo phì thôi, tự nhiên con bạn sẽ có nguy cơ dị tật, nguy cơ bệnh tim bẩm sinh nhiều hơn em bé khác. Hơn nữa, béo phì làm giảm bớt độ chính xác lúc siêu âm tầm soát dị tật thai, càng đẩy nguy cơ bỏ sót những khiếm khuyết trong quá trình theo dõi thai.


6. Không uống rượu: Rượu đã được chứng minh làm trẻ dị tật, làm trẻ chậm phát triển tâm thần. Hiện nay, vẫn chưa có khuyến cáo về lượng rượu uống bao nhiêu sẽ gây ảnh hưởng gì, do đó, tốt hơn hết bạn cứ tránh xa.


7. Phòng nhiễm khuẩn: Bằng cách tiêm ngừa, bằng cách giữ cho mình khoẻ mạnh, tránh nơi đông người, tránh đến nơi có dịch bệnh lưu hành.


8. Tìm hiểu về môi trường sống xung quanh và một số tác nhân gây hại như chì, thuỷ ngân, tia xạ...


9. Tránh tắm hơi hay ngâm quá lâu nước nóng quá. Nếu tắm bồn nước nóng, chỉ ngâm đến vai, nước không quá nóng và thời gian không quá 15 phút.


10. Khám thai định kỳ và thực hiện xét nghiệm tầm soát đầy đủ.


Nguy cơ, rủi ro dường như luôn hiện hữu trong cuộc sống. Hơn nữa, có những bệnh lý rất khó phát hiện trong thai kỳ, hay mệt hơn, chỉ biểu hiện rất muộn. Chúng ta chỉ hy vọng mỗi đứa trẻ đều có quyền được sinh ra toàn vẹn và sống khoẻ mạnh đồng thời làm tất cả những gì có thể làm để giảm thiểu các nguy cơ.


BS. Lê Tiểu My


Tag :

  • Than phiền
  • gplus
  • pinterest
Bình luận (0)
Đánh giá:

10 điều cần làm để giảm rủi ro dị tật thai nhi

Theo số liệu thống kê của Hoa Kỳ, mỗi bà mẹ đều có nguy cơ sinh ra trẻ dị tật bẩm sinh là 3-5%. Tác nhân gây dị tật bẩm sinh là yếu tố làm tăng nguy cơ này lên.


10 dieu can lam de giam rui ro di tat thai nhi


Theo so lieu thong ke cua Hoa Ky, moi ba me deu co nguy co sinh ra tre di tat bam sinh la 3-5%. Tac nhan gay di tat bam sinh la yeu to lam tang nguy co nay len.


Theo so lieu thong ke cua Hoa Ky, moi ba me deu co nguy co sinh ra tre di tat bam sinh la 3-5%. Tac nhan gay di tat bam sinh la yeu to lam tang nguy co nay len. Nhung tac nhan nay co o nha, noi lam viec va moi truong xung quanh. Vay can lam gi de giam rui ro di tat cho con truoc khi be chao doi?


Toi muon loi cua Jean-Louis Fournier trong tac pham noi tieng “Ba oi, minh di dau?” de mo dau bai nay: “Nhung ai chua tung so co mot dua con bat thuong hay gio tay. Chang ai gio tay ca. Moi nguoi deu nghi den chuyen do nhu nghi den mot tran dong dat, nhu nghi den ngay tan the…”. Neu co ai do ao uoc con minh thong minh, dep xinh, nhieu tai nang thien phu thi that long, toi chi mong moi dua tre sinh ra co day du cac bo phan va chuc nang cua tao hoa, co kha nang cam nhan niem vui noi buon trong doi, co kha nang hoc tap vai dieu gi do (khong nhat thiét phai gioi) va moi ngay mot lon len.


Truoc khi tiep tuc doc, toi mong ban dung qua ky vong vao nhung dieu duoi day se la “dam bao bang vang” cho dua tre ban dang mang trong bung. Co chang, neu ban biet, de tam toi nhung dieu nay, se bot di nhung quyet dinh va thai do sai lam.


Theo so lieu thong ke cua Hoa Ky, moi ba me deu co nguy co sinh ra tre di tat bam sinh la 3-5%. Tac nhan gay di tat bam sinh (teratogen) la yeu to lam tang nguy co nay len. Nhung tac nhan nay co o nha, noi lam viec va moi truong xung quanh, vi du: Hoa chat va cac chat doc hai nhu thuy ngan; Ruou va mot vai chat cam; Vitamin va khoang chat, vi du nhu dùng qua lieu vitamin A, Thuoc nhu warfarin su dung trong ngua huyet khoi (cuc mau dong); Me bi nhiem cúm, thuy dau, Rubela; Tinh trang benh ly cua me, vi du nhu tieu duong khong dieu tri…


Mot cach tu nhien thoi, moi ba me da co san nguy co sinh ra mot dua tre bat thuong, chua ke den vo van thu minh an, minh uong, minh tiep xuc moi ngay. Mot vai hoa chat va chat doc hai duoc “dan nhan” gay di tat thai, con lai, nguoi ta van chua dam khang dinh chinh xac tac nhan that su lien quan den bat thuong cua mot dua tre.


Vay cau hoi dat ra la: Toi can lam gi de giam rui ro di tat cho con toi truoc khi chao doi? Va sau day la vai dieu ma ban can lam:


1. Kham tien san: Mot cach ngan gon, ban se cung bac si ra soat lai nhung gi lien quan den ban than minh ma co the anh huong den tre (vi du thuoc dang su dung tri mun, nhung benh ly san co can dieu tri lau dai...).


2. Tim nhung yeu to nguy co benh di truyen: Mot vai benh ly cú truyen tu cha - me sang con va cac the he sau nua. Ban can co ke hoach san de tim va xac dinh con minh co kha nang mac cao hay thap, co dieu tri duoc khong…


Kham thai dinh ky de phat hien som nhung bieu hien bat thuong.


3. Bo sung vitamin moi ngay, quan trong nhat la 0,4mg acid folic truoc va trong khi co thai. Acid folic la mot dang vitamin giup giam nguy co di tat ong than kinh cho tre. De hieu qua, ban can bo sung acid folic it nhat 1 thang truoc khi co thai, neu da tung co lan mang thai bi di tat ong than kinh, ban can duy tri uong trong suot 3 thang dau thai ky.


4. Su dung thuoc mot cach than trong: Khong tu mua bat ky thuoc nao de uong neu sap va dang co thai. Hay noi cho bac si cua ban biet ban co y dinh hoac dang co thai khi duoc bac si chi dinh thuoc. Dung nghi thuoc do vo hai, boi vi kien thuc ve  y hoc la lien tuc thay doi va cap nhat. Hom nay, mot loai thuoc nao do duoc chung minh an toan trong thai ky, bong mot ngay dep troi, rat co the lai duoc phat hien ra co anh huong toi su phat trien, hanh vi cua tre sau nay (vi du loai thuoc pho bien, mua de hon mua keo - paracetamol).


5. Duy tri loi song lanh manh va can nang ly tuong: Chi mot yeu to me beo phi thoi, tu nhien con ban se co nguy co di tat, nguy co benh tim bam sinh nhieu hon em be khac. Hon nua, beo phi lam giam bot do chinh xac luc sieu am tam soat di tat thai, cang day nguy co bo sot nhung khiem khuyet trong qua trinh theo doi thai.


6. Khong uong ruou: Ruou da duoc chung minh lam tre di tat, lam tre cham phat trien tam than. Hien nay, van chua co khuyen cao ve luong ruou uong bao nhieu se gay anh huong gi, do do, tot hon het ban cu tranh xa.


7. Phong nhiem khuan: Bang cach tiem ngua, bang cach giu cho minh khoe manh, tranh noi dong nguoi, tranh den noi co dich benh luu hanh.


8. Tim hieu ve moi truong song xung quanh va mot so tac nhan gay hai nhu chi, thuy ngan, tia xa...


9. Tranh tam hoi hay ngam qua lau nuoc nong qua. Neu tam bon nuoc nong, chi ngam den vai, nuoc khong qua nong va thoi gian khong qua 15 phut.


10. Kham thai dinh ky va thuc hien xet nghiem tam soat day du.


Nguy co, rui ro duong nhu luon hien huu trong cuoc song. Hon nua, co nhung benh ly rat kho phat hien trong thai ky, hay met hon, chi bieu hien rat muon. Chung ta chi hy vong moi dua tre deu co quyen duoc sinh ra toan ven va song khoe manh dong thoi lam tat ca nhung gi co the lam de giam thieu cac nguy co.


BS. Le Tieu My


RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

DANH BẠ PHONG PHÚ

Đa dạng hàng trăm ngàn thuốc

CÁC THƯƠNG HIỆU NỔI TIẾNG

ĐỊA CHỈ NHÀ THUỐC

Chi tiết từng ngõ, phố, quận, huyện

TIN TỨC CẬP NHẬT

TIN SỨC KHỎE HỮU ÍCH

Các tin y tế cập nhật liên tục

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

Tư vẫn miễn phí, nhiệt tình

RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

DANH BẠ PHONG PHÚ

Đa dạng hàng trăm ngàn thuốc

TIN TỨC CẬP NHẬT

TIN SỨC KHỎE HỮU ÍCH

Các tin y tế cập nhật liên tục

Giá Thuốc www.giathuoc.net Hà Nội, Việt Nam 123 ABC VN-HN 10000 VN ‎0912121212