9 thói quen tốt nên làm vào mỗi tối để có vẻ đẹp hoàn hảo

      -
  • Than phiền
  • gplus
  • pinterest
Hãy cùng tìm hiểu một số bí quyết làm đẹp vào mỗi tối để luôn có ngoại hình cuốn hút và hấp dẫn.
9 thói quen tốt nên làm vào mỗi tối để có vẻ đẹp hoàn hảo

Phần lớn phụ nữ đều mong muốn có khuôn mặt rạng ngời vào mỗi sáng mai thức dậy, nhưng những căng thẳng lo âu trong cuộc sống phần nào đã khiến làn da lão hóa nhanh. Trở về nhà sau một ngày làm việc đầy mệt mỏi, bạn thường chỉ muốn ăn tối nghỉ ngơi, đôi khi quên mất những thói quen làm đẹp. Vì vậy, cần tăng cường chăm sóc da để loại bỏ các dấu vết của tuổi tác.


Hãy cùng tìm hiểu một số bí quyết làm đẹp vào mỗi tối để luôn được cuốn hút và hấp dẫn:


 


thói quen buổi tối để có vẻ đẹp hoàn hảo 1


 


Tẩy trang

Đừng nên viện bất kỳ lý do nào để không tẩy trang trước khi ngủ. Mỹ phẩm giúp bạn tự tin và đáng yêu hơn nhưng chính lớp trang điểm này làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo nên mụn đầu đen. Nên tẩy sạch các trang điểm và kẻ bút chì trên lông mi vì làm yếu lông mi nếu dùng trong thời gian dài. Nên dùng các sữa rửa mặt hoặc có thể dùng tinh dầu thầu dầu, hạnh nhân...để tẩy trang.


 


thói quen buổi tối để có vẻ đẹp hoàn hảo 2


 


Rửa sạch mặt bằng nước lạnh

Một trong những thói quen tốt vào mỗi tối là hãy nên rửa mặt bằng nước lạnh, điều này cho phép loại bỏ những tạp chất tích tụ ở lỗ chân lông gây tắt các nang lông gây mụn trên da bạn. Nên dùng xà phòng từ thiên nhiên tránh làm thay đổi pH của da. Nên lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da bạn. Hoặc chỉ cần rửa mặt với nước lạnh là cách đơn giản mà vẫn hiệu quả.


Sử dụng kem dưỡng ẩm

Da khô sẽ tạo thuận lợi cho việc hình thành những nếp nhăn và lão hóa sớm vì vậy nên dùng kem dưỡng ẩm vào mỗi tối. Chính các loại kem giúp tránh khô da. Hãy nên nhớ rằng nên dùng các loại kem phù hợp đặc biệt vùng mặt rất “nhạy cảm” với các mỹ phẩm.


 


xoa kem dưỡng ẩm


 


Giữ ẩm da tay và chân

Thực sự đôi bàn chân, bàn chân không được dưỡng ẩm, cùng năm tháng sẽ hình thành những “cục chai” ở chân, tay khô ráp, do không được dưỡng ẩm và loại bỏ phần da chết. Vì vậy mỗi tối thoa vaselin nếu không muốn tay và chân bạn xuất hiện những vết đồi mồi…


Dùng kem dưỡng da ở vùng mắt

Nên dành sự chăm sóc đặc biệt cho đôi mắt, chính điều này giúp tránh sự lão hóa và hình thành các vết chân chim ở khóe mắt. Vùng da mặt rất nhạy cảm và lão hóa nhanh vớitia cực tím hoặc các độc tố… Massage kem lên da quanh mắt một vài phút vào mỗi tối giúp làn da được săn chắc ngoài ra có tác dụng chống viêm, giảm vết thâm quầng quanh mắt và theo thời gian giúp bạn có khuôn mặt rạng ngời.


Nên tỉa gọn lông mày vào buổi tối

Bạn có thói quen tỉa gọn lông mày ở nhà hơn là đi đến tiệm, tốt nhất nên làm vào mỗi tối trước khi đi ngủ, chính thói quen này giúp da ở vùng đó có thời gian được “nghỉ ngơi”, một lý do khác là giúp lớp biểu bì ở lông mày vừa mới tỉa gọn tránh tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím từ mặt trời.


 


dưỡng ẩm móng tay


 


Giữ ẩm móng tay

Để có bàn tay đẹp với những móng chắc khỏe hãy nên dưỡng ẩm vào mỗi tối, có thể dùng dầu dừa hoặc dầu ô liu xoa nhẹ vào đôi bàn tay. Để làn da đẹp tự nhiên, bạn nên thoa các loại tinh dầu tự nhiên khoảng 10 phút sau khi tắm. Các loại dầu tự nhiên sẽ cho bạn một làn da mịn màng.


Đánh răng

Đánh răng mỗi tối đem lại nhiều lợi ích cho sưc khỏe và trên hết trả lại hàm răng trắng đẹp với màu sắc tự nhiên vốn có và tạo nên nụ cười đầy quyến rũ!


 


chăm sóc lông mi


 


Chăm sóc lông mi

Sau khi đã tẩy trang hãy nên thoa nhẹ ít dầu thầu dầu… giúp nuôi dưỡng, tránh rụng, kích thích lông mi phát triển tự nhiên.


Cuối cùng bạn chỉ dành vài phút cho mỗi tối để làm những thói quen tốt này, ngày theo ngày bạn sẽ tìm lại được sự trẻ trung, rạng ngời của khuôn mặt và trên hết bạn sẽ tự tin, có dáng vẻ bề ngoài “hoàn hảo” khi chỉ có vài thay đổi nhỏ!


BS Ái Thủy


(theo Amelioreta Sante)


Tag :

  • Than phiền
  • gplus
  • pinterest
Bình luận (0)
Đánh giá:

9 thói quen tốt nên làm vào mỗi tối để có vẻ đẹp hoàn hảo

Hãy cùng tìm hiểu một số bí quyết làm đẹp vào mỗi tối để luôn có ngoại hình cuốn hút và hấp dẫn.


9 thoi quen tot nen lam vao moi toi de co ve dep hoan hao


Hay cung tim hieu mot so bi quyet lam dep vao moi toi de luon co ngoai hinh cuon hut va hap dan.


Phan lon phu nu deu mong muon co khuon mat rang ngoi vao moi sang mai thuc day, nhung nhung cang thang lo au trong cuoc song phan nao da khien lan da lao hoa nhanh. Tro ve nha sau mot ngay lam viec day met moi, ban thuong chi muon an toi nghi ngoi, doi khi quen mat nhung thoi quen lam dep. Vi vay, can tang cuong cham soc da de loai bo cac dau vet cua tuoi tac.


Hay cung tim hieu mot so bi quyet lam dep vao moi toi de luon duoc cuon hut va hap dan:


 


thoi quen buoi toi de co ve dep hoan hao 1


 


Tay trang

Dung nen vien bat ky ly do nao de khong tay trang truoc khi ngu. My pham giup ban tu tin va dang yeu hon nhung chinh lop trang diem nay lam tac nghen lo chan long, tao nen mun dau den. Nen tay sach cac trang diem va ke but chi tren long mi vi lam yeu long mi neu dung trong thoi gian dai. Nen dung cac sua rua mat hoac co the dung tinh dau thau dau, hanh nhan...de tay trang.


 


thoi quen buoi toi de co ve dep hoan hao 2


 


Rua sach mat bang nuoc lanh

Mot trong nhung thoi quen tot vao moi toi la hay nen rua mat bang nuoc lanh, dieu nay cho phep loai bo nhung tap chat tich tu o lo chan long gay tat cac nang long gay mun tren da ban. Nen dung xa phong tu thien nhien tranh lam thay doi pH cua da. Nen lua chon loai sua rua mat phu hop voi lan da ban. Hoac chi can rua mat voi nuoc lanh la cach don gian ma van hieu qua.


Su dung kem duong am

Da kho se tao thuan loi cho viec hinh thanh nhung nep nhan va lao hoa som vi vay nen dung kem duong am vao moi toi. Chinh cac loai kem giup tranh kho da. Hay nen nho rang nen dung cac loai kem phu hop dac biet vung mat rat “nhay cam” voi cac my pham.


 


xoa kem duong am


 


Giu am da tay va chan

Thuc su doi ban chan, ban chan khong duoc duong am, cung nam thang se hinh thanh nhung “cuc chai” o chan, tay kho rap, do khong duoc duong am va loai bo phan da chet. Vi vay moi toi thoa vaselin neu khong muon tay va chan ban xuat hien nhung vet doi moi…


Dung kem duong da o vung mat

Nen danh su cham soc dac biet cho doi mat, chinh dieu nay giup tranh su lao hoa va hinh thanh cac vet chan chim o khoe mat. Vung da mat rat nhay cam va lao hoa nhanh voitia cuc tim hoac cac doc to… Massage kem len da quanh mat mot vai phut vao moi toi giup lan da duoc san chac ngoai ra co tac dung chong viem, giam vet tham quang quanh mat va theo thoi gian giup ban co khuon mat rang ngoi.


Nen tia gon long may vao buoi toi

Ban co thoi quen tia gon long may o nha hon la di den tiem, tot nhat nen lam vao moi toi truoc khi di ngu, chinh thoi quen nay giup da o vung do co thoi gian duoc “nghi ngoi”, mot ly do khac la giup lop bieu bi o long may vua moi tia gon tranh tiep xuc truc tiep voi tia cuc tim tu mat troi.


 


duong am mong tay


 


Giu am mong tay

De co ban tay dep voi nhung mong chac khoe hay nen duong am vao moi toi, co the dung dau dua hoac dau o liu xoa nhe vao doi ban tay. De lan da dep tu nhien, ban nen thoa cac loai tinh dau tu nhien khoang 10 phut sau khi tam. Cac loai dau tu nhien se cho ban mot lan da min mang.


Danh rang

Danh rang moi toi dem lai nhieu loi ich cho suc khoe va tren het tra lai ham rang trang dep voi mau sac tu nhien von co va tao nen nu cuoi day quyen ru!


 


cham soc long mi


 


Cham soc long mi

Sau khi da tay trang hay nen thoa nhe it dau thau dau… giup nuoi duong, tranh rung, kich thich long mi phat trien tu nhien.


Cuoi cung ban chi danh vai phut cho moi toi de lam nhung thoi quen tot nay, ngay theo ngay ban se tim lai duoc su tre trung, rang ngoi cua khuon mat va tren het ban se tu tin, co dang ve be ngoai “hoan hao” khi chi co vai thay doi nho!


BS Ai Thuy


(theo Amelioreta Sante)


RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

DANH BẠ PHONG PHÚ

Đa dạng hàng trăm ngàn thuốc

CÁC THƯƠNG HIỆU NỔI TIẾNG

ĐỊA CHỈ NHÀ THUỐC

Chi tiết từng ngõ, phố, quận, huyện

TIN TỨC CẬP NHẬT

TIN SỨC KHỎE HỮU ÍCH

Các tin y tế cập nhật liên tục

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

Tư vẫn miễn phí, nhiệt tình

RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

DANH BẠ PHONG PHÚ

Đa dạng hàng trăm ngàn thuốc

TIN TỨC CẬP NHẬT

TIN SỨC KHỎE HỮU ÍCH

Các tin y tế cập nhật liên tục

Giá Thuốc www.giathuoc.net Hà Nội, Việt Nam 123 ABC VN-HN 10000 VN ‎0912121212