Muốn tăng cường sức khỏe, tăng cân và ăn uống được ngon miệng thì mình phải làm gì? Mụn ở lưng là do đâu? Làm sao chữa khỏi được?

      Virian Nguyen - dinhphuc2546@yahoo.com
  • Than phiền
  • gplus
  • pinterest
Tôi năm nay 22 tuổi, cao 1,66m và nặng 46kg, từ nhỏ đã bị suy dinh dưỡng, có đôi lúc ngủ cũng khó, thức rồi là khó ngủ lại đươc. Ăn uống cũng vậy nên sức khỏe cũng không được tốt nhưng những bạn đồng lứa. Rất ngại về thân thể mình nên tôi rất ít hoạt động. Vậy xin hỏi muốn tăng cường sức khỏe, tăng cân và ăn uống được ngon miệng thì mình phải làm gi? Và vài năm nay, tôi bị nổi mụn rất nhiều ở vùng lưng, đi khám thì có lúc nói bệnh viêm da tiết bã, có lúc nói viêm nang lông, có lúc nói là mụn bình thường. Đôi lúc cũng có ngứa, như vậy cho hỏi là bệnh gi? làm sao chữa được, vì tôi đã chữa nhiều lần nhưng hết rồi bị lại, không được dứt hoàn toạn Xin cảm ơn và đợi trả lời của quý vi. Chúc sức khỏe
Muốn tăng cường sức khỏe, tăng cân và ăn uống được ngon miệng thì mình phải làm gì? Mụn ở lưng là do đâu? Làm sao chữa khỏi được?

Muốn tăng cân cho phù hợp, bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, vận động hợp lý vì có vận động thì ăn mới "ngon miệng" và sự hứng thú với đồ ăn thức uống sẽ tăng khả năng hấp thu của cơ thể. Về chế độ ăn, nên ăn thức ăn nhiều calo như thịt, cá, trứng, sữa và uống đồ uống có nhiều đường.

Bạn có thể sử dụng sản phẩm Viabiovit http://www.thuocbietduoc.com.vn/VIETANH/showDetails.aspx?id=26345 - men vi sinh kết hợp với các vitamin giúp bạn ăn ngon miệng hơn.

Cũng như mụn trên mặt, mụn ở lưng là do chất bã nhờn dư thừa và chất bẩn tích tụ trên da gây ra. Đặc biệt, phần da lưng luôn tiết nhiều mồ hôi - do bạn tập luyện hay do những hoạt động hàng ngày, mà da lưng lại không dễ dàng vệ sinh như da mặt.
 
Vì thế, muốn ngăn chặn mụn xuất hiện trên lưng, hãy lau sạch mồ hôi trên lưng, hoặc tắm ngay sau khi làm việc nặng hoặc luyện tập, cộng với tẩy da chết thường xuyên.
 
Nhưng nếu những chiếc mụn đáng ghét đã xuất hiện trên lưng bạn rồi, thì đây là một số cách bạn có thể áp dụng: Đầu tiên, giữ thân thể luôn sạch sẽ và không để mồ hôi toát ra rồi khô đi. Mồ hôi khô đi cũng làm tắc lỗ chân lông. Tắm để làm sạch mồ hôi ngay khi bạn hoạt động mạnh hay khi đổ mồ hôi nhiều. 
 
Phần da bị mụn nói chung rất dễ tổn thương. Nên nếu dùng xà bông hay sữa tắm, hãy chọn loại có khả năng tẩy da chết, cân bằng độ ẩm cho da. Và phải chọn loại êm dịu để không gây kích ứng da.
 
Một điểm nữa bạn cần lưu ý là mụn trên da còn có thể do di truyền. Còn nếu mụn quá dai dẳng hãy tới khám bác sỹ da liễu để được điều trị thích hợp.
 
Cũng có một số loại thuốc uống có thể giúp giảm mụn ở lưng, nhưng chúng lại chứa một số chất có thể gây căng thẳng hoặc phiền muộn. Vì thế, bạn nên thận trọng và chỉ dùng thuốc theo chỉ định của bác sỹ.

Chúc bạn thành công.

Tag :

  • gplus
  • pinterest
Bình luận (0)
binh-luan

Ngoc My Trả lời

Chào Anh Tánh, Mình hiện có 1 lượng thuôc Pyrimethamine của hãng GSK mua từ Tây Ban Nha về Nếu bạn có nhu cầu mua, có thể liên lạc với mình qua email: jennie_0402@yahoo.com

6/16/2011 10:56:43 AM
Đánh giá:

Muốn tăng cường sức khỏe, tăng cân và ăn uống được ngon miệng thì mình phải làm gì? Mụn ở lưng là do đâu? Làm sao chữa khỏi được?

Tôi năm nay 22 tuổi, cao 1,66m và nặng 46kg, từ nhỏ đã bị suy dinh dưỡng, có đôi lúc ngủ cũng khó, thức rồi là khó ngủ lại đươc. Ăn uống cũng vậy nên sức khỏe cũng không được tốt nhưng những bạn đồng lứa. Rất ngại về thân thể mình nên tôi rất ít hoạt động. Vậy xin hỏi muốn tăng cường sức khỏe, tăng cân và ăn uống được ngon miệng thì mình phải làm gi? Và vài năm nay, tôi bị nổi mụn rất nhiều ở vùng lưng, đi khám thì có lúc nói bệnh viêm da tiết bã, có lúc nói viêm nang lông, có lúc nói là mụn bình thường. Đôi lúc cũng có ngứa, như vậy cho hỏi là bệnh gi? làm sao chữa được, vì tôi đã chữa nhiều lần nhưng hết rồi bị lại, không được dứt hoàn toạn Xin cảm ơn và đợi trả lời của quý vi. Chúc sức khỏe


Muon tang cuong suc khoe, tang can va an uong duoc ngon mieng thi minh phai lam gi? Mun o lung la do dau? Lam sao chua khoi duoc?


Toi nam nay 22 tuoi, cao 1,66m va nang 46kg, tu nho da bi suy dinh duong, co doi luc ngu cung kho, thuc roi la kho ngu lai duoc. An uong cung vay nen suc khoe cung khong duoc tot nhung nhung ban dong lua. Rat ngai ve than the minh nen toi rat it hoat dong. Vay xin hoi muon tang cuong suc khoe, tang can va an uong duoc ngon mieng thi minh phai lam gi? Va vai nam nay, toi bi noi mun rat nhieu o vung lung, di kham thi co luc noi benh viem da tiet ba, co luc noi viem nang long, co luc noi la mun binh thuong. Doi luc cung co ngua, nhu vay cho hoi la benh gi? lam sao chua duoc, vi toi da chua nhieu lan nhung het roi bi lai, khong duoc dut hoan toan Xin cam on va doi tra loi cua quy vi. Chuc suc khoe


Muon tang can cho phu hop, ban can dieu chinh che do an uong, nghi ngoi, van dong hop ly vi co van dong thi an moi "ngon mieng" va su hung thu voi do an thuc uong se tang kha nang hap thu cua co the. Ve che do an, nen an thuc an nhieu calo nhu thit, ca, trung, sua va uong do uong co nhieu duong.

Ban co the su dung san pham Viabiovit http://www.thuocbietduoc.com.vn/VIETANH/showDetails.aspx?id=26345 - men vi sinh ket hop voi cac vitamin giup ban an ngon mieng hon.

Cung nhu mun tren mat, mun o lung la do chat ba nhon du thua va chat ban tich tu tren da gay ra. Dac biet, phan da lung luon tiet nhieu mo hoi - do ban tap luyen hay do nhung hoat dong hang ngay, ma da lung lai khong de dang ve sinh nhu da mat.
 
Vi the, muon ngan chan mun xuat hien tren lung, hay lau sach mo hoi tren lung, hoac tam ngay sau khi lam viec nang hoac luyen tap, cong voi tay da chet thuong xuyen.
 
Nhung neu nhung chiec mun dang ghet da xuat hien tren lung ban roi, thi day la mot so cach ban co the ap dung: Dau tien, giu than the luon sach se va khong de mo hoi toat ra roi kho di. Mo hoi kho di cung lam tac lo chan long. Tam de lam sach mo hoi ngay khi ban hoat dong manh hay khi do mo hoi nhieu. 
 
Phan da bi mun noi chung rat de ton thuong. Nen neu dung xa bong hay sua tam, hay chon loai co kha nang tay da chet, can bang do am cho da. Va phai chon loai em diu de khong gay kich ung da.
 
Mot diem nua ban can luu y la mun tren da con co the do di truyen. Con neu mun qua dai dang hay toi kham bac sy da lieu de duoc dieu tri thich hop.
 
Cung co mot so loai thuoc uong co the giup giam mun o lung, nhung chung lai chua mot so chat co the gay cang thang hoac phien muon. Vi the, ban nen than trong va chi dung thuoc theo chi dinh cua bac sy.

Chuc ban thanh cong.

RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

DANH BẠ PHONG PHÚ

Đa dạng hàng trăm ngàn thuốc

CÁC THƯƠNG HIỆU NỔI TIẾNG

ĐỊA CHỈ NHÀ THUỐC

Chi tiết từng ngõ, phố, quận, huyện

TIN TỨC CẬP NHẬT

TIN SỨC KHỎE HỮU ÍCH

Các tin y tế cập nhật liên tục

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

Tư vẫn miễn phí, nhiệt tình

RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

DANH BẠ PHONG PHÚ

Đa dạng hàng trăm ngàn thuốc

TIN TỨC CẬP NHẬT

TIN SỨC KHỎE HỮU ÍCH

Các tin y tế cập nhật liên tục

Giá Thuốc www.giathuoc.net Hà Nội, Việt Nam 123 ABC VN-HN 10000 VN ‎0912121212