Bài tập giúp giảm vòng 2 hiệu quả 10/07/2026 - tại Để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, bạn hãy dành từ 15 - 30 phút để vận động. Xem thêm
Ăn hoa quả và rau có thể giúp phòng ngừa bệnh gút 10/07/2026 - tại Một nghiên cứu mới đây cho thấy, chế độ ăn lành mạnh có thể giúp phòng ngừa và kiểm soát bệnh gút. Xem thêm
Các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tự miễn 10/07/2026 - tại Hệ miễn dịch có vai trò chống lại các mầm bệnh và nhiễm trùng, nhưng đôi khi các “chiến binh” này tấn công nhầm những thành phần tốt. Khi hệ thống phòng thủ của cơ thể tấn công nhầm các tế bào khỏe mạnh trong cơ thể, bạn có thể bị bệnh tự miễn. Xem thêm
Lan man chuyện người già 10/07/2026 - tại Làm báo, lâu nay cũng biết có ngày người cao tuổi, nhưng quả là cũng chỉ lơ mơ thế. Nó cũng giống lúc khỏe như vâm thì chả nghĩ gì đến sức khỏe, cứ ăn cứ nhậu cứ chơi thỏa thích. Xem thêm
Lý do không nên từ bỏ cà phê trong năm mới 10/07/2026 - tại Tại sao bạn không nên từ bỏ cà phê trong năm mới? Uống cà phê thường xuyên có tác dụng làm giảm nguy cơ đột quỵ, giảm nguy cơ mắc tiểu đường và ung thư. Xem thêm
Món ăn, bài thuốc từ cá diếc 10/07/2026 - tại Cá diếc còn gọi là tức ngư, là một loài cá nước ngọt, có thịt dày, vị thơm, là món ăn ngon và lành. Theo Đông y, cá diếc có tính vị bình hòa, không độc, tác dụng bổ tỳ, vị, hành thủy, tiêu thũng, chỉ khát, làm se, sát khuẩn, nên được sử dụng trong điều trị nhiều chứng bệnh khác nhau. Xem thêm
Thực phẩm chống nếp nhăn và đẩy lùi lão hóa 10/07/2026 - tại Dưới đây là những loại thực phẩm chống nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Xem thêm
Bá tử nhân dưỡng tâm nhuận tràng 10/07/2026 - tại Bá tử nhân còn có tên hạt trắc bách, tên khoa học Semen Thuya orientalis, là nhân hạt phơi hay sấy khô của cây trắc bách: Thuya orientalis L. [Biota orientalis (L) Endl.], họ hoàng đàn (Cupressaceae). Bá tử nhân chứa nhiều lipid, saponosid. Xem thêm
Những điều cần biết về bệnh giả gút 10/07/2026 - tại Giả gout (gút) thường bị nhầm lẫn với bệnh gout hoặc tình trạng thấp khớp khác. Bệnh giả gout nếu không được điều trị có thể dẫn đến thoái hóa khớp nặng... Xem thêm
Các bài tập thể dục tốt cho cả thể chất lẫn trí tuệ 10/07/2026 - tại Bất kỳ bài thể dục nào cũng đều có lợi cho sức khỏe, không những thế chúng còn có tác dụng tốt đến trí tuệ của người tập luyện. Xem thêm
Trẻ đẹp hơn nhờ bấm huyệt vùng mặt 10/07/2026 - tại Với những thủ thuật, động tác đơn giản, bấm huyệt có thể làm chậm quá trình lão hóa, giúp cải thiện làn da, làm chậm hoặc ngăn ngừa tổn thương của khuôn mặt. Bấm huyệt tạo cảm giác thoải mái, giảm căng thẳng và bình tâm trong cuộc sống. Xem thêm
Cẩm nang trẻ hơn tuổi 10/07/2026 - tại Dù ở độ tuổi nào thì mọi phụ nữ luôn thích được khen trẻ. Việc trẻ hơn tuổi sẽ không khó khăn nếu bạn làm theo những lời khuyên bổ ích... Xem thêm
Nguy cơ do phơi nhiễm valproat trong thai kỳ 10/07/2026 - tại Việc sử dụng valproat đơn trị liệu hoặc đa trị liệu đều có liên quan tới một số bất thường trong thai kỳ. Xem thêm
Chết vì bệnh dại là cái chết đáng tiếc nhất 10/07/2026 - tại Đã từ lâu, cứ thi thoảng tôi lại đọc thấy thông tin qua các phương tiện truyền thông về việc nơi này có một trường hợp tử vong vì mắc bệnh dại do chó cắn; hay nơi kia có người bị chết do chủ quan vì bị chó cắn mà không nghĩ con chó cắn người ấy bị bệnh dại... Xem thêm
Hạ huyết áp với chế độ ăn nhiều kali, ít đường 10/07/2026 - tại Chế độ ăn quá nhiều muối thường được cho là nguyên nhân gây tăng huyết áp. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng một chế độ ăn mất cân đối về lượng natri và kali mới thực sự là vấn đề. Xem thêm
Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về ung bướu 10/07/2026 - tại Mời bạn đọc gửi câu hỏi tham gia tư vấn trực tuyến cùng chuyên gia. Bạn đọc vui lòng ghi đầy đủ thông tin bằng Tiếng Việt (có dấu), không viết tắt. Xin cảm ơn! Xem thêm
7 phương trà dược giúp đàn ông thêm khỏe 10/07/2026 - tại Các rối loạn sinh lý ở đàn ông như liệt dương (bất lực), tảo tiết (xuất tinh sớm), di tinh, không phóng tinh, suy giảm ham muốn tình dục... đang có xu hướng gia tăng và ngày càng được quan tâm. Xem thêm
Chậm mọc răng, có phải do còi xương? 10/07/2026 - tại Những chiếc răng sữa đầu tiên của bé mọc vào lúc bé được khoảng 6 tháng tuổi, và bé có đủ 20 chiếc răng sữa khi được khoảng hai đến hai tuổi rưỡi. Xem thêm
“Tiếp tay” cho vi khuẩn kháng thuốc 10/07/2026 - tại Đây là trường hợp bệnh nhân thứ 5 mình gặp trong một tháng tại khoa với kết quả cấy đờm làm kháng sinh đồ ra vi khuẩn kháng mở rộng hiểu nôm na là kháng hầu hết các nhóm kháng sinh được thử (còn chủng vi khuẩn đa kháng thì mình gặp quá nhiều rồi). Xem thêm
Metolazone gây nhiều phiền phức 10/07/2026 - tại Bà Lan bị tăng huyết áp đã lâu. Mới đây, khi khám lại, bác sĩ có bổ sung thêm thuốc metolazone tôi vào đơn thuốc của bà. Xem thêm
Ăn bưởi có ích lợi gì? 10/07/2026 - tại Ngày Tết, không thể thiếu bưởi trên mâm ngũ quả thờ cúng tổ tiên và món tráng miệng. Xem thêm
Sốt xuất huyết giảm, bệnh ho gà có diễn biến phức tạp 10/07/2026 - tại Trong 3 tháng đầu năm, tình hình dịch bệnh trong cả nước có nhiều thay đổi. Một số dịch bệnh diễn biến phức tạp như ho gà, tuy nhiên số người mắc bệnh sốt xuất huyết lại giảm. Xem thêm
Sống chung với HIV/AIDS: Lầm tưởng và thực tế 10/07/2026 - tại Có những kiến thức cơ bản về HIV/AIDS song vẫn không ít người hiểu sai. Xem thêm
5 thói quen giúp người trẻ tránh xa bệnh tim mạch 10/07/2026 - tại Chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen nhỏ hằng ngày sẽ mang lại những thay đổi lớn đến sức khỏe tim mạch, giúp bạn có đầy đủ sức khoẻ để tận hưởng cuộc sống trọn vẹn. Xem thêm
Mẹ bổ sung vitamin D trong thai kỳ giúp ngăn ngừa bệnh hen ở trẻ 10/07/2026 - tại Các nhà nghiên cứu vừa phát hiện ra rằng dùng các chế phẩm bổ sung vitamin D trong thai kỳ có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh hen và các nhiễm trùng hô hấp ở trẻ nhỏ. Xem thêm
Béo phì: Căn nguyên của đái tháo đường và ung thư 10/07/2026 - tại Ở những quốc gia phát triển thì béo phì là một bệnh thường gặp. Béo phì cũng là căn nguyên gắn liền với các bệnh mạn tính như đái tháo đường (ĐTĐ), tim mạch, tăng huyết áp… Trong đó, béo phì liên quan đến bệnh ĐTĐ là rõ rệt nhất. Gần đây người ta còn chứng mình rằng béo phì là căn nguyên của nhiều bệnh ung thư. Xem thêm
8 món ăn thuốc bổ dưỡng cho người cao tuổi 10/07/2026 - tại Người cao tuổi mắt kém, mũi ngửi kém khó xác định được mùi của thức ăn; lưỡi không nhận ra thức ăn ngon hay không ngon... Xem thêm
10 thực phẩm nên ăn cho bữa sáng 10/07/2026 - tại Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Vì vậy, hãy lựa chọn những thực phẩm thông minh để bắt đầu một ngày mới. Xem thêm
Bài thuốc từ ngó sen 10/07/2026 - tại Trong y học cổ truyền và kinh nghiệm dân gian, ngó sen được dùng với tên thuốc là liên ngẫu, có vị ngọt, hơi sít do chất nhựa, tính mát bình, không độc. Xem thêm
Bài thuốc trị cảm cúm 10/07/2026 - tại Khí hậu giao mùa có sự thay đổi đột ngột, cơ thể không thích ứng kịp dễ sinh cảm cúm, Đông y gọi là cảm mạo truyền nhiễm, thuộc bệnh phong nhiệt. Xem thêm
3 bài thuốc dân gian có tác dụng long đờm 10/07/2026 - tại 3 bài thuốc dân gian của người phương Tây từ gừng, củ hành tây hay cải ngựa sau có tác dụng làm long đờm khi bạn bị ho. Xem thêm
Loãng xương – Kẻ thù giấu mặt của sức khỏe và tuổi thọ 10/07/2026 - tại Hiện nay, bệnh loãng xương là vấn đề sức khỏe mang tính toàn cầu vì mức độ ảnh hưởng tới sức khỏe và tuổi thọ (đặc biệt là phụ nữ). Bệnh loãng xương được ví như tên ăn cắp vặt giấu mặt, mỗi ngày chúng lấy đi của cơ thể một chút, lấy dần các khoáng chất quí báu của xương, đến khi có biểu hiệu bệnh là lúc đã có biến chứng nặng, mà hậu quả cuối cùng là gãy xương. Biến chứng này rất khó hồi phục và gây nguy cơ tử vong rất cao. Xem thêm
Thực phẩm giúp tăng estrogen 10/07/2026 - tại Thay vì uống những loại thuốc làm tăng estrogen, một loại hormon sinh dục nữ trong cơ thể, với nhiều nguy cơ gặp các phản ứng phụ không mong muốn, Xem thêm
Thuốc ngủ làm tăng nguy cơ ngã, gãy xương ở người già 10/07/2026 - tại Một nghiên cứu mới đây cho thấy, nguy cơ gãy cổ xương đùi tăng ngay sau khi người lớn tuổi được kê đơn thuốc ngủ. Xem thêm
Phục hồi chấn thương bằng sức mạnh của ý nghĩ 10/07/2026 - tại Thần kinh giả (neuroprosthetics) hay giao diện não - máy tính là những thiết bị giúp người bị khuyết tật ở các giác quan... Xem thêm
Rèn luyện thể lực giúp tăng cường sức khỏe tim, phòng ngừa ngã ở người già 10/07/2026 - tại Nghiên cứu cho thấy, người lớn tuổi có nguy cơ cao bị các chấn thương liên quan đến ngã do giảm mật độ xương và khối cơ. Song tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ. Xem thêm
Những điều cần biết về rối loạn lo âu 10/07/2026 - tại Mặc dù rất phổ biến, nhưng rối loạn lo âu thường bị coi là sự lo lắng đơn thuần thay vì là căn bệnh có thể gây suy nhược hay tàn phế cần điều trị. Xem thêm
Trầm cảm làm tăng nguy cơ bệnh tim 10/07/2026 - tại Một nghiên cứu lớn gồm hơn 3,2 triệu người cho thấy, những người bị bệnh tâm thần nặng (SMI), gồm tâm thần phân liệt, rối loạn lưỡng cực và trầm cảm, tăng 53% nguy cơ bị bệnh tim mạch so với những người không mắc bệnh tâm thần. Xem thêm
Nước ép lựu tốt cho sức khỏe tình dục của nam giới 10/07/2026 - tại Quả lựu từ lâu đã được biết đến là rất có lợi cho sức khỏe nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng. Xem thêm
Thiếu máu có liên quan tới suy giảm thính lực? 10/07/2026 - tại Nghiên cứu gần đây đăng trên tờ JAMA Otolaryngology - Head ___ Neck Surgery đã chỉ ra mối liên quan giữa thiếu máu do thiếu sắt và suy giảm thính lực. Xem thêm
Bòng bong chữa bệnh đường tiết niệu 10/07/2026 - tại Bòng bong còn gọi là thòng bong hay thạch vi dây, tên thuốc là hải kim sa, là loại dây leo thân rễ bò, luôn xanh tốt. Xem thêm
Những loại ung thư đáp ứng tốt với hóa trị 10/07/2026 - tại Ung thư máu, ung thư phổi và các loại ung thư khác có thể điều trị bằng hóa trị. Xem thêm
Chất xơ quan trọng thế nào với người tiểu đường? 10/07/2026 - tại Đối với người bệnh tiểu đường, bổ sung lượng chất xơ phù hợp để khống chế lượng đường trong máu, mỡ trong máu và ổn định huyết áp. Xem thêm
Canh cá nấu nấm tốt cho trí não 10/07/2026 - tại Món canh cá nấu nấm là thực phẩm vàng trong sự hình thành và phát triển chức năng của não. Xem thêm
Những khối u ở vú không nguy hiểm 10/07/2026 - tại Cảm giác như có khối u ở vú có thể khiến bạn hoảng sợ và nghĩ đến trường hợp xấu nhất. Tuy nhiên, ngoài ung thư, có rất nhiều lý do khác khiến vú có cảm giác như có khối u. Xem thêm
7 cách điều trị rối loạn chức năng cương dương (P2) 10/07/2026 - tại Trong những năm gần đây y học đã phát triển thêm nhiều phương pháp điều trị rối loạn cương dương khác. Vậy những biện pháp này là gì? Ưu nhược điểm như thế nào, hãy cùng tìm hiểu dưới đây: Xem thêm
4 lý do để bạn nên ăn măng cụt thường xuyên 10/07/2026 - tại Đang vào mùa măng cụt, bạn nên tranh thủ ăn mỗi ngày. Măng cụt có tới hơn 80 loại vitamin khác nhau. Loại quả này được coi là “siêu trái cây” nhờ các thành phần có chứa trong nó. Trong quả măng cụt có nguồn gốc từ Việt Nam, người ta tìm ra các chất có hoạt tinh ức chế enzyme mạnh góp phần hỗ trợ điều trị tiểu đường, cao huyết áp... Xem thêm
“Thủ phạm giấu mặt” làm suy yếu hệ miễn dịch 10/07/2026 - tại Các hoạt động chúng ta thực hiện hàng ngày có thể làm suy yếu hệ miễn dịch. Hệ miễn dịch kém có thể khiến bạn mắc phải nhiều bệnh. Xem thêm
10 món canh thuốc từ bí đao 10/07/2026 - tại Bí đao là rau quả rất quen thuộc, ăn bổ mát, thích hợp nhiều người, đồng thời là vị thuốc quý cho người tâm, phế, nội nhiệt. Xem thêm
Cá thu - Thực phẩm bổ não và phòng bệnh 10/07/2026 - tại Cá thu là một trong các loại cá biển có thịt thơm ngon, dồi dào nguồn đạm và chất béo... bởi vậy dân gian đã có câu “chim, thu, nhụ, đé” để nói đến 4 thứ cá biển ngon nổi tiếng. Xem thêm