Yoga cho người chạy bộ 13/07/2026 - tại Chạy là hoạt động đòi hỏi cơ bắp phải làm việc cật lực, vì vậy, bài tập khởi động và thả lỏng và không thể bỏ qua. Xem thêm
Ăn gì để vòng 1 luôn săn chắc và đầy sức sống? 13/07/2026 - tại Vòng 1 nở nang hay lép kẹp, khỏe mạnh hay thiếu sức sống hoàn toàn phụ thuộc vào tỷ lệ nội tiết tố estrogen trong cơ thể phái đẹp. Xem thêm
Liệu pháp hiệu quả giúp ngủ ngon, tròn giấc 13/07/2026 - tại “Ăn được ngủ được là tiên Không ăn không ngủ mất tiền thêm lo.” Xem thêm
Xoa bóp bàn chân chữa bệnh 13/07/2026 - tại Bàn chân được gọi là trái tim thứ hai bởi vì đại não và các cơ quan khác trong cơ thể đều có một khu phản ánh của riêng mình trên bàn chân. Xem thêm
Omega-3 phòng chống tác hại do ô nhiễm không khí 13/07/2026 - tại Những nghiên cứu gần đây đã khám phá: ngoài những công dụng trước đây như: giảm mỡ trong máu, phòng ngừa các bệnh lý tim mạch, tăng cường thị lực... Xem thêm
Cách đơn giản đánh bay nhiệt miệng 13/07/2026 - tại Có thể tận dụng các loại rau rẻ tiền dưới đây để trị nhiệt miệng và giải nhiệt cho cơ thể một cách nhanh chóng. Xem thêm
Chăm sóc sức khỏe mùa lạnh đúng cách 13/07/2026 - tại Vào mùa đông, nhiệt độ ở các tỉnh phía Bắc xuống thấp, trời rét đậm, một số nơi còn có băng tuyết đã ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe con người, Xem thêm
10 lời khuyên của bác sĩ để tuổi 60 luôn khỏe 13/07/2026 - tại Ở tuổi 60, công việc kết thúc. Bước vào giai đoạn nghỉ hưu, cần làm gì để hạnh phúc và khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ? Dưới đây là 10 điều bác sĩ khuyên để lứa tuổi 60 bắt đầu một thời kỳ mới. Xem thêm
Tăng nguy cơ suy thận vì ăn nhiều thịt đỏ 13/07/2026 - tại Một nghiên cứu mới đây đã cảnh báo rằng, ăn thịt đỏ có liên quan chặt chẽ đến nguy cơ phát triển bệnh suy thận. Và việc thay thế thịt đỏ bằng các nguồn protein khác trong chế độ ăn, có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh. Những phát hiện này được đăng tải trên Tạp chí của Hiệp hội Thận Mỹ (JASN). Xem thêm
Các bệnh đường tiêu hóa ở trẻ em 13/07/2026 - tại Các bệnh về đường tiêu hóa là bệnh rất phổ biến ở trẻ em, các bệnh này rất nguy hiểm, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Xem thêm