Thông tin sức khỏe

7 động tác thư giãn ngày Xuân

31/07/2025 - tại

Bạn cùng người thân có thể tập vài động tác nhẹ nhàng dưới đây để lấy lại sinh khí, sự dẻo dai.

Nên ăn cá hay uống viên dầu cá?

31/07/2025 - tại

Chúng ta sẽ so sánh lợi ích của việc ăn cá hay uống viên dầu cá sẽ hấp thu được nhiều omega 3 hơn, cái nào có ích lợi hơn cho sức khỏe nói chung.

Xem thêm

Cập nhật thông tin về an toàn trong sử dụng thuốc

31/07/2025 - tại

Cục Quản lý Dược, Bộ Y tế, vừa có thông báo tới Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương, các bệnh viện, viện có giường bệnh trực thuộc Bộ Y tế về việc cung cấp...

Xem thêm

Quả mơ giải khát

31/07/2025 - tại

Đông y gọi quả mơ là mai tử, có vị chua, tính bình, không độc, đi vào các kinh can, tỳ, phế, đại tràng. Trong thịt quả mơ có nhiều loại vitamin, đặc biệt là vitamin A và C, đường, muối khoáng,

Xem thêm

Món ăn - bài thuốc dùng sâm cau

31/07/2025 - tại

Sâm cau có vị cay, tính ấm, hơi có độc, vào kinh thận, tác dụng ôn bổ thận khí, tráng dương, ôn trung, táo thấp, tán ứ, trừ hàn thấp, mạnh gân cốt, điều hòa tiêu hóa...

Xem thêm

6 "cẩm nang dắt lưng" khi đi biển

31/07/2025 - tại

Nếu bạn hay đi biển, bạn chắc chắn sẽ rất thích những mẹo sau. Chúng ta không nói về việc sử dụng kem chống nắng như thế nào, hay bạn phải uống nhiều nước ra sao. Đây là những thủ thuật nhỏ có thể giúp bạn tránh được hầu hết những rắc rối ngoài bãi biển. Hãy tham khảo một số mẹo đi biển dưới đây, bạn sẽ thấy vô cùng thú vị.

Xem thêm