Ai không nên xông hơi - massage? 19/10/2025 - tại Xông hơi - massage mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hơi nóng sẽ giúp làm giãn các mạch máu dưới da, giúp máu đến nuôi da nhiều hơn. Xem thêm
Những dấu hiệu cảnh báo bệnh tim 19/10/2025 - tại Nhiều thói quen không lành mạnh khác nhau khiến cho bệnh tim ngày càng phổ biến. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo bệnh tim: Xem thêm
5 cách tập luyện có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn 19/10/2025 - tại Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho giấc ngủ của bạn bằng nhiều cách khác nhau. Nhưng tập như thế nào và tập khi nào là điều quan trọng giúp bạn đạt hiệu quả tốt nhất. Xem thêm
Cần cung cấp đủ magiê cho trẻ 19/10/2025 - tại Magiê là khoáng chất cần thiết cho sự phát triển thể lực và trí tuệ của trẻ. Thiếu magiê trẻ sẽ chậm lớn, hệ thống thần kinh và bắp thịt hoạt động không được điều hoà, đưa đến thiếu canxi và phốtpho, gây nên các triệu chứng buồn nôn, chán ăn, mất ngủ, mệt mỏi, đau nhức, run rẩy, co giật tay chân. Xem thêm
Các món ăn giúp tim khỏe 19/10/2025 - tại Trong vài thập kỷ trở lại đây, bệnh lý tim mạch đang ngày càng gia tăng ở nước ta. Có nhiều lý do góp phần làm gia tăng tình trạng này. Nhưng một trong những nguyên nhân lớn là do chế độ ăn đã thay đổi trong các bữa ăn của các gia đình Việt Nam. Xem thêm
3 thời điểm thay đổi tâm sinh lý phụ nữ cần biết 19/10/2025 - tại Trong cuộc đời, tâm sinh lý phụ nữ trải qua nhiều cung bậc, thăng có trầm có, lúc mặn nồng yêu thương, lúc thờ ơ lạnh nhạt... Xem thêm
Hạn dùng và chất lượng thuốc 19/10/2025 - tại Hạn dùng thuốc (expiry date) là thời điểm ghi trên nhãn dược phẩm (nguyên liệu, thành phẩm) mà trước thời điểm này dược phẩm đó được coi là đã giữ nguyên được các chỉ tiêu đã được phê duyệt (chất lượng) nếu được bảo quản trong các điều kiện tiêu chuẩn xác định. Xem thêm
Phòng ngừa bệnh tim mạch ở người cao tuổi 19/10/2025 - tại Bệnh tim ở người cao tuổi (NCT) là một quá trình lão hóa tự nhiên. Những biến đổi do lão hóa ở hệ tim mạch (đặc biệt là xơ vữa động mạch) là nguyên nhân góp phần gây ra các bệnh lý tim mạch ở NCT. Xem thêm
Xét nghiệm máu có thể đoán trước tuổi thọ 19/10/2025 - tại Các nhà khoa học ĐH Boston vừa tìm ra một xét nghiệm máu có thể đoán trước tuổi thọ. Xem thêm
Chữa mồ hôi nách hiệu quả ngay tức thì? 19/10/2025 - tại Chữa mồ hôi nách luôn là vấn đề nan giải của bất kỳ đối tượng nào, dù nam hay nữ, dù là người trưởng thành hay lứa tuổi dậy thì. Việc tìm một giải pháp an toàn và hiệu quả để chữa mồ hôi nách một cách triệt để có khó khăn như bạn nghĩ? Xem thêm