Dùng prebiotic giúp cải thiện giấc ngủ do stress 13/06/2025 - tại Các nhà khoa học ĐH Colorado Boulder (Mỹ) vừa cho biết khẩu phần ăn chứa nhiều prebiotic có thể giúp chống lại tình trạng stress do chứng mất ngủ gây ra. Xem thêm
Tắm để... khỏe hơn, đẹp hơn 13/06/2025 - tại GiaThuocNhững khi mệt mỏi, căng thẳng, bạn có thể giải tỏa stress bằng liệu pháp tắm nước lá với các loại thảo dược thiên nhiên. Xem thêm
Đau đầu gối ở tuổi thiếu niên 13/06/2025 - tại Đau đầu gối ở tuổi thiếu niên còn gọi là bệnh Osgood-Schlatter, là tình trạng sưng đau ở vùng lồi củ trên xương chày, ngay dưới xương bánh chè do vận động khớp quá mức. Bệnh gây viêm xương chày ngay phía dưới đầu gối, chỗ mà dây chằng rộng gắn vào. Xem thêm
8 bài tập đơn giản trị thoái hoá đốt sống cổ 13/06/2025 - tại Những động tác luyện tập đầu cổ hay nhún vai hết sức đơn giản sau có thể giúp bạn phòng ngừa và giảm nhẹ bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Xem thêm
Sống khỏe nhờ lạc quan và... yêu thơ 13/06/2025 - tại Kỹ sư Hoàng Khắc Bá năm nay 83 tuổi. Ông là nhà địa chất công trình có tên tuổi trong ngành xây dựng thủy điện, thủy lợi. Xem thêm
Chứng phế khí suy tuyệt 13/06/2025 - tại Chứng phế khí suy tuyệt thường gặp trong các bệnh như ho, háo suyễn, lao phổi, phế nuy, phế ung, ở giai đoạn cuối thường ho ra máu. Xem thêm
6 tác hại không ngờ của thiếu ngủ 13/06/2025 - tại Khi có quá nhiều công việc và ít thời gian, giấc ngủ thường là điều đầu tiên mà chúng ta hy sinh. Thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng đến nhan sắc mà còn khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu tập trung, tinh thần và trí óc không được minh mẫn…Thiếu ngủ gây ra rất nhiều tác hại nguy hiểm cho sức khỏe mà chúng ta không ngờ tới. Xem thêm
Thăng hoa - Không khó, nếu như... 13/06/2025 - tại Không ít cặp vợ chồng sống hạnh phúc trên 10 năm thừa nhận được hạnh phúc vì “chuyện ấy” hòa hợp. Xem thêm
Uống những cây này hết ngay stress 13/06/2025 - tại Trong thế giới hiện đại ngày nay, toàn bộ khái niệm về “humors” và tác động của chúng đối với sức khỏe có vẻ buồn cười, cổ xưa và xa vời. Xem thêm
Hút mỡ bụng 13/06/2025 - tại Rất nhiều phụ nữ mơ ước vứt được khối mỡ thừa ở thành bụng, đặc biệt là bụng dưới và hai bên eo để họ có thể thoải mái khi mặc váy mà không cần khổ sở “nhồi đống mỡ bụng” đó vào cái quần gen chật chội. Xem thêm