Xông hơi giúp nam giới giảm nguy cơ đột quỵ 21/12/2025 - tại Nghiên cứu đăng tải trên Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ cho thấy, những người tắm xông hơi ít nhất 2-3 lần/tuần không chỉ giúp thư giãn xua tan mệt mỏi mà còn giảm nguy cơ tử vong, đột quỵ do tim mạch và các nguyên nhân khác. Xem thêm
5 động tác cho vòng 3 săn chắc 21/12/2025 - tại Sở hữu vòng mông cao, săn chắc không chỉ phụ thuộc vào gen di truyền và còn vào cả chế độ ăn uống và tập luyện. Sau đây là 5 động tác giúp vòng 3 của bạn săn chắc hơn. Xem thêm
Dấu hiệu của hội chứng mệt mỏi mạn tính 21/12/2025 - tại Nếu cảm thấy mệt mỏi trong các hoạt động hàng ngày, rất có thể bạn bị hội chứng mệt mỏi mạn tính. Hội chứng mệt mỏi mạn tính thường xâm lấn cơ thể và khiến cơ thể luôn mệt mỏi cho dù đã có đủ thời gian nghỉ ngơi. Xem thêm
10 loại thực phẩm có thể là thủ phạm gây đầy hơi 21/12/2025 - tại Nếu bạn đang gặp phải tình trạng đầy hơi đường tiêu hóa gây ra nhiều phiền toái, thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp giảm tình trạng này. Xem thêm
Lưu ý khi dùng bạc sulfadiazin trị vết thương, vết bỏng 21/12/2025 - tại Bạc sulfadiazin (silver sulfadiazine) được sản xuất dưới dạng kem bôi ngoài da, dùng để phòng và điều trị nhiễm khuẩn ở người bệnh bỏng độ 2 và độ 3 Xem thêm
Quan hệ tình dục thường xuyên giúp sống lâu hơn 21/12/2025 - tại Nghiên cứu gần đây đã cho thấy việc thường xuyên quanhệ tình dục giúp sống lâu hơn. Xem thêm
Trà xanh và cà phê, loại nào tốt hơn? 21/12/2025 - tại Cà phê và trà xanh chứa lượng caffein khác nhau, nhiều chất chống oxy hóa và có những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Cả hai loại đồ uống này đều an toàn và lành mạnh ngoại trừ phụ nữ mang thai, những người chỉ nên hấp thu dưới 200mg caffein/ngày. Xem thêm
Đi tiểu nhiều - Làm sao để cải thiện? 21/12/2025 - tại Một người được cho là đi tiểu nhiều nếu số lượng nước tiểu trên 2,5 lít trong 24 giờ hoặc đi tiểu trên 8 lần/ngày hay phải thức giấc để đi tiểu hơn 1 lần trong đêm. Xem thêm
Biến rác thành phân bón, tại sao không? 21/12/2025 - tại Với tình trạng ô nhiễm môi trường đáng báo động như hiện nay thì việc biến rác thải sinh hoạt, chất thải động vật, những phụ phẩm trong sản xuất nông nghiệp như mùn cưa, rơm rạ... Xem thêm
Men gan tăng cao gây nguy hiểm gì? 21/12/2025 - tại Men gan tăng cao là dấu hiệu của nhiều bất ổn trong cơ thể như viêm gan cấp, viêm gan mạn tính giai đoạn hoạt động, tắc đường mật, viêm tụy… Xem thêm