Thực phẩm chứa axit béo omega-3 cần thiết cho người cao tuổi 19/05/2025 - tại Nghiên cứu mới cho thấy ăn những thực phẩm axit béo omega-3 có thể tăng cường lưu thông mới tới các khu vực trong não bộ liên quan tới trí nhớ và khả năng học tập, do vậy giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, căn bệnh khá phổ biến ở người cao tuổi. Xem thêm
Tỷ lệ nữ giới uống rượu,bia đang gia tăng 19/05/2025 - tại Tỷ lệ người uống rượu bia tăng nhanh ở cả hai giới, đặc biệt với nữ giới. Nghiên cứu năm 2010 cho thấy có 5,6 % nữ giới uông rượu bia, sau 5 năm con số này đã tăng lên gần gấp đôi 11,2%. Xem thêm
Không nên cho trẻ nhỏ dùng sữa hạnh nhân 19/05/2025 - tại Mặc dù sữa hạnh nhân được cho là một trong những lựa chọn thay thế bổ dưỡng nhất cho sữa bò, các chuyên gia y tế đang cảnh báo phụ huynh tránh cho trẻ ăn sữa này. Xem thêm
Cách giảm đau hiệu quả không cần dùng thuốc 19/05/2025 - tại Thuốc giảm đau thường được sử dụng nhưng luôn có tác dụng phụ tiềm ẩn. Bạn hãy lựa chọn một số thực phẩm tự nhiên với tác dụng giảm các cơn đau nhanh chóng, hiệu quả. Xem thêm
Ngộ độc do bổ sung quá liều vitamin D 19/05/2025 - tại Được ba tháng tuổi, mấy ngày nay bé Hoa có biểu hiện thường xuyên quấy khóc, ngủ không yên giấc, hay giật mình, tóc rụng hình vành khăn… Xem thêm
Mặt nạ vải thiều đánh bay nếp nhăn, chống lão hóa 19/05/2025 - tại Cùng với thời gian, da bạn bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Công thức chăm sóc da từ quả vải có thể giúp bạn làm chậm lại dấu vết của thời gian, giúp da căng mịn hơn. Xem thêm
Chuyện hồi xuân 19/05/2025 - tại Hồi xuân là một hiện tượng phổ biến của cơ thể phụ nữ trước khi quá trình lão hóa “rầm rộ” xảy ra. Khi bước vào kỳ hồi xuân. Người phụ nữ thấy tinh thần phấn khởi, năng nổ, hoạt bát hẳn lên, sức khỏe tốt hơn, ham muốn tính dục cũng tăng cao. Xem thêm
3 lý do tại sao bạn phải ăn nhiều trái cây khi giữ dáng 19/05/2025 - tại Nếu bạn muốn giữ được vóc dáng mảnh mai nhưng vẫn khỏe mạnh, bạn phải tập luyện và xem xét kỹ lưỡng thực đơn ăn uống. Xem thêm
3 cách giảm nguy cơ mắc ung thư vú 19/05/2025 - tại Một báo cáo mới đây cho thấy, tập thể dục đều đặn, duy trì cân nặng lành mạnh và hạn chế uống rượu có thể giảm tỉ lệ ung thư vú. Xem thêm
Khi tuyến giáp… trục trặc! 19/05/2025 - tại Tuyến giáp giữ một vị trí khá quan trọng trong việc sản xuất các hoóc-môn có tác dụng kiểm soát quá trình trao đổi chất để cung cấp năng lượng nuôi cơ thể. Xem thêm