8 loại bánh mì giúp giảm cân, tránh tiểu đường 14/05/2025 - tại Các loại bánh mì làm từ lúa mạch hay nguyên cám, nguyên hạt có chỉ số đường huyết (glycemic index) thấp, vì vậy rất tốt cho việc giảm cân và giúp phòng tránh tiểu đường. Xem thêm
5 "bài thuốc" làm trắng răng hiệu quả từ thực phẩm 14/05/2025 - tại Chúng ta đã quá quen với nhiều món ngon hấp dẫn nhưng không may lại làm hỏng răng nhanh chóng. Hãy ghi nhớ thêm những món ăn vừa ngon vừa giúp bảo vệ hàm răng đều đẹp sau đây nhé. Xem thêm
Rèn luyện thể lực giúp tăng cường sức khỏe tim, phòng ngừa ngã ở người già 14/05/2025 - tại Nghiên cứu cho thấy, người lớn tuổi có nguy cơ cao bị các chấn thương liên quan đến ngã do giảm mật độ xương và khối cơ. Song tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ. Xem thêm
Quả bơ hỗ trợ điều trị hội chứng chuyển hóa 14/05/2025 - tại Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Iran cho biết, quả bơ có thể hỗ trợ điều trị hội chứng chuyển hóa. Xem thêm
10 món cháo giúp quý ông “vui“ 14/05/2025 - tại Liệt dương (hay còn gọi là bất lực) luôn được xem là cơn ác mộng với đàn ông. Có rất nhiều lý do khiến cho nam giới bị rối loạn chức năng cương dương (gọi tắt là RLCNC). Xem thêm
Ba chàng lính ngự lâm 14/05/2025 - tại Viagra hay các người anh em levitra, cialis từ 15 năm nay đã trở thành bùa hộ mệnh cho nhiều đấng nam nhi. Những nỗi lo “thất trận”, những mặc cảm thua bạn kém bè đã được thay thế bằng niềm tin “ba chàng lính ngự lâm”. Xem thêm
Cách xử trí khi bị ngộ độc thực phẩm 14/05/2025 - tại GiaThuocNgộ độc thực phẩm là hội chứng cấp tính xảy ra đột ngột do ăn phải thức ăn có chất độc. Biểu hiện bằng các triệu chứng dạ dày, ruột (đau bụng, nôn, tiêu chảy...) hoặc những triệu chứng khác tùy theo nguyên nhân gây ngộ độc và cần biết cách xử trí. Xem thêm
Những lầm tưởng tai hại về bột sắn dây bạn cần phải biết 14/05/2025 - tại Những nghi vấn truyền tai nhau: bột sắn dây hại dạ dày? bột sắn dây gây sỏi thận? bột sắn dây uống với mật ong gây chết người... thực hư ra sao? Xem thêm
Tác hại của việc sử dụng vitamin quá liều 14/05/2025 - tại Việc đáp ứng nhu cầu vitamin và khoáng chất thiết yếu hàng ngày luôn được khuyến nghị thông qua chế độ ăn tự nhiên. Nhưng nhiều người cảm thấy chế độ ăn của họ không đáp ứng được yêu cầu dinh dưỡng và vì vậy họ sử dụng các chế phẩm bổ sung. Xem thêm
Những loại quả ăn vỏ còn tốt hơn ruột 14/05/2025 - tại Gọt vỏ cam, táo, hay bóc vỏ hành tây trước khi ăn là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên, bạn có biết hàm lượng dinh dưỡng trong vỏ của chúng có thể còn nhiều hơn cả ở ruột. Bởi thế mà nhiều loại quả ăn vỏ còn tốt hơn ruột. Xem thêm