10 thực phẩm nên tránh ăn trước khi đi ngủ 18/12/2025 - tại Để tránh bị mất ngủ, bạn không nên ăn tối muộn, đặc biệt cần tránh ăn đêm. Ăn muộn những thực phẩm sau có thể gây xáo trộn giấc ngủ. Xem thêm
Y học cổ truyền trị viêm mũi mạn tính 18/12/2025 - tại Theo y học cổ truyền, nguyên nhân gây viêm mũi mạn tính chủ yếu do chức năng hô hấp và khả năng phòng vệ của cơ thể suy yếu, Xem thêm
Vi khuẩn trong cơ thể gây bệnh tiểu đường như thế nào? 18/12/2025 - tại Vi khuẩn xâm nhập vào niêm mạc đại tràng có thể dẫn đến bệnh chuyển hóa, đặc biệt là bệnh tiểu đường týp 2. Xem thêm
6 bài tập chữa đau lưng hiệu quả 18/12/2025 - tại Việc ngồi hàng tiếng trước máy tính dễ gây ra những cơn đau nhức ở vùng lưng, thoát vị đĩa đệm cột sống lưng... Xem thêm
Những lợi ích khi đi bộ 15 phút mỗi ngày 18/12/2025 - tại Đi bộ là cách đơn giản nhất để nâng cao sức khỏe. Đi bộ 15 phút mỗi ngày giúp bạn tránh được các vấn đề sức khỏe thường gặp. Xem thêm
Bệnh nhân mắc ung thư vú ngày càng có xu hướng trẻ hoá 18/12/2025 - tại Ung thư vú nói riêng và ung thư nói chung đang có xu hướng gia tăng và trở thành gánh nặng cho gia đình, xã hội. Xem thêm
Làn da và ánh nắng 18/12/2025 - tại Trời cho chúng ta làn da tấm che sinh học thật quý báu. Làn da tạo ra vitamin D kỳ diệu với sự trợ giúp của các tia cực tím trong ánh nắng. Làn da sản xuất sắc tố mêlanin che chắn tác hại của mặt trời. Xem thêm
Chọn thực phẩm phòng bệnh bướu cổ 18/12/2025 - tại Bướu cổ là một từ dân dã được sử dụng trong đời sống và trong cả ngành y. Bướu cổ là sự tăng thể tích của tuyến giáp trạng. Bệnh có thể phòng ngừa được nhờ chế độ ăn uống. Xem thêm
Bị viêm họng mạn tính- Phải làm sao? 18/12/2025 - tại Viêm họng hạt, viêm họng mạn tính là một trong những căn bệnh nhức nhối, khiến người bệnh vô cùng khó chịu, ăn không ngon, ngủ không yên, thường xuyên mệt mỏi, khó chịu, đôi lúc hơi thở bị hôi, ho nhiều, nói bị rát cổ họng, khản tiếng... Những lúc như vậy, người bệnh cảm thấy vô cùng bực bội, thiếu tự tin khi giao tiếp, giảm sút trong công việc, ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống. Xem thêm
Để có đôi bàn tay mềm mại, quyến rũ 18/12/2025 - tại Nếu như làn da, mái tóc được ví là góc con người thì đôi tay mềm mại cũng là một phần không nhỏ tạo nên nét duyên dáng đầy nữ tính của phái đẹp. Xem thêm