Thời gian khoa học cho các bữa ăn trong ngày 10/07/2025 - tại Nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, thời gian ăn cũng quan trọng như những gì chúng ta ăn. Cơ thể cần có thời gian để tiêu hóa thức ăn và hấp thụ các chất dinh dưỡng. Xem thêm
Lời khuyên cho móng khỏe mạnh 10/07/2025 - tại Móng phản ánh sức khỏe tổng thể của chúng ta, đó là lý do chăm sóc móng tay móng chân thích hợp là rất quan trọng. Xem thêm
7 cách tránh khô da trong mùa lạnh 10/07/2025 - tại Một số lời khuyên sau đây giúp bạn giữ cho làn da được mịn màng, tươi trẻ trong mùa đông. Xem thêm
Những loại thực phẩm giàu vitamin D nên bổ sung vào chế độ ăn 10/07/2025 - tại Vitamin D, còn được gọi là vitamin ánh nắng mặt trời, có thể ảnh hưởng đến 2.000 gien trong cơ thể bạn. Một trong những chức năng quan trọng nhất của Vitamin D là điều chỉnh hấp thu canxi và phốt pho và tạo điều kiện cho hệ miễn dịch hoạt động bình thường. Sự thiếu hụt vitamin D không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ làm giảm mức năng lượng khiến bạn trở nên lười biếng và mệt mỏi hơn. Xem thêm
Nhân ý dĩ - Vị thuốc bổ tỳ, lợi niệu, trị thấp 10/07/2025 - tại Nhân ý dĩ còn có tên bo bo, dĩ mễ, dĩ nhân, ý dĩ nhân. Tên khoa học: Coix lachryma-jobi L., họ lúa (Poaceae). Xem thêm
Những loại gia vị và thảo mộc chống ung thư 10/07/2025 - tại Hãy thường xuyên sử dụng các loại gia vị và thảo mộc dưới đây trong chế độ ăn hàng ngày để phòng ngừa ung thư: Xem thêm
Dùng cromolyn trị dị ứng như thế nào? 10/07/2025 - tại Vào mùa xuân, thời tiết ẩm ướt, mưa phùn thuận lợi cho cây cối đơm hoa kết trái. Nhưng mùa xuân cũng là mùa thuận lợi để các bệnh về dị ứng có điều kiện phát triển Xem thêm
Vai trò của estrogen với phái đẹp 10/07/2025 - tại Estrogen là một hormon do buồng trứng tiết ra, nó được ví như dòng nhựa sống giúp phụ nữ duy trì được dáng vóc, làn da mịn màng. Xem thêm
Những tác dụng ít biết về món giá đỗ 10/07/2025 - tại Giá đỗ là một loại rau rất phổ biến, đặc biệt là trong ẩm thực Đông Á, được làm từ đậu ủ cho mọc mầm. Giá đỗ có nhiều chất dinh dưỡng hơn so với hạt đậu ban đầu và cần ít thời gian nấu hơn, do đó, tốn ít năng lượng hơn và giữ được nhiều vitamin hơn. Xem thêm
5 công thức làm mặt nạ loại bỏ độc tố cho da 10/07/2025 - tại 5 loại mặt nạ này giúp loại bỏ chất bẩn, các độc tố ra khỏi da, lột sạch các tế bào chết và làm se khít lỗ chân lông. Xem thêm