Những thực phẩm làm sạch phổi của bạn. 21/03/2026 - tại Cần phải nói rằng phổi là một trong những bộ phận quan trọng trong cơ thể bạn. Mỗi ngày một người trung bình hít thở khoảng 20000 lần. Việc hô hấp thông qua phổi và nó phải làm việc cả ngày để hít và xả những khí cần thiết cho sự sống. Xem thêm
Bổ sung axit folic trong thai kỳ giúp tăng cường sự phát triển cảm xúc ở trẻ 21/03/2026 - tại Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng việc hấp thu các chế phẩm bổ sung axit folic trong thời kỳ mang thai của mẹ có thể mang đến những lợi ích tâm lý cho trẻ. Xem thêm
Chăm sóc làn da trong mùa xuân 21/03/2026 - tại Mùa xuân về với bao điều bí ẩn đang chờ đón bạn. Có một làn da tươi sáng với một tâm hồn sảng khoái là điều ước mong của tất cả các bạn gái. Xem thêm
Những loại dinh dưỡng nếu thiếu hụt dễ gây trầm cảm 21/03/2026 - tại Thiếu hụt dinh dưỡng có thể gây ra các bệnh về thể chất. Tuy nhiên, sự thiếu hụt này cũng có thể gây ra những bệnh về tinh thần trong đó có trầm cảm. Xem thêm
Thoát vị đĩa đệm - Ðừng coi thường! 21/03/2026 - tại Bệnh viện Phục hồi chức năng Nghệ An là bệnh viện khám, chữa bệnh, phục hồi chức năng lớn nhất tỉnh Nghệ An chuyên các bệnh về thần kinh Xem thêm
4 bài tập giúp khỏe toàn thân 21/03/2026 - tại 8 tiếng làm việc mệt mỏi nơi công sở, lại thêm một “núi” công việc nhà khiến bạn cảm thấy toàn thân ê ẩm, lưng đau, chân mỏi, cổ vai đau nhức... Xem thêm
Ăn gì không sợ loãng xương? 21/03/2026 - tại Nếu biết cách dự phòng ngay từ tuổi 40 bằng những thực phẩm hàng ngày, chứng loãng xương sẽ phải rời xa bạn. Xem thêm
Tập tạ có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường 21/03/2026 - tại Các nhà nghiên cứu cho biết tập tạ không chỉ giúp làm săn chắc cơ bắp mà còn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch cũng như tiểu đường. Xem thêm
Củ thần thánh cho dạ dày: Nghệ 21/03/2026 - tại Bệnh dạ dày có lẽ là bệnh khó ưa nhất của nhân loại. Nó hình thành từ rất lâu và cho đến nay nó vẫn là một bệnh “khổ tâm” của thế giới. Xem thêm
Chất béo trong máu lợi, hại và cách hóa giải 21/03/2026 - tại Chất béo (triglyceride) được tìm thấy trong máu, là một thành phần quan trọng hình thành nên các màng tế bào của cơ thể. Xem thêm