Dừng ngay kiểu ăn bữa trưa triền miên với các món này 11/12/2025 - tại Rất nhiều người thích một bữa trưa đơn giản, nhanh chóng nhưng vẫn bổ dưỡng để cung cấp đủ năng lượng cho một ngày làm việc. Tuy nhiên, nhiều bữa ăn trưa lại có tác dụng ngược lại (nạp quá nhiều calo, chất béo nguy hiểm,…) Xem thêm
Sốt ở trẻ em và một số nguyên nhân thường gặp 11/12/2025 - tại Sốt là triệu chứng của nhiều bệnh, là một phản ứng của cơ thể con người xảy ra do phản ứng miễn dịch tự nhiên của cơ thể khi bị bệnh. sốt giúp chúng ta xác định được cơ thể đang mắc bệnh. Xem thêm
Cất trữ thực phẩm an toàn 11/12/2025 - tại Mỗi lần nhà tôi có việc phải làm cỗ thức ăn và các loại thực phẩm dư thừa nhiều. Tôi nghe nói nếu không biết cất trữ thì dễ bị ngộ độc. Xem thêm
Những điều tránh làm sau khi yêu 11/12/2025 - tại Không nên đi tiểu ngay sau khi yêu: Đối với phụ nữ, đi tiểu sau khi yêu là cách để đề phòng viêm nhiễm đường tiết niệu. Xem thêm
Người bị huyết áp cao có thể hiến máu? 11/12/2025 - tại Huyết áp của một người bình thường thường ở mức 120/80. Huyết áp ở mức 139/89 được coi là tiền tăng huyết áp và huyết áp ở mức 140/90 là huyết áp cao. Xem thêm
Điều trị, phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ 11/12/2025 - tại Người ăn uống không hợp lý quá nhiều dầu mỡ, dùng nhiều bia rượu, stress, cuộc sống ít vận động... sẽ dẫn đến gan nhiễm mỡ... việc điều trị chủ yếu làm giảm các yếu tố nguy cơ. Xem thêm
Dấu hiệu sớm phát hiện ung thư buồng trứng 11/12/2025 - tại Ung thư buồng trứng là một căn bệnh nguy hiểm, có tỷ lệ tử vong cao. Bệnh thường dễ nhầm lẫn với các căn bệnh ở đường tiêu hóa, việc phát hiện sớm bệnh rất khó khăn, bên cạnh đó người dân chưa có ý thức để tự phòng ngừa căn bệnh này hiệu quả. Xem thêm
Ké hoa đào trừ phong, lợi thấp 11/12/2025 - tại Ké hoa đào còn có tên là ké hoa đỏ, thổ đỗ trọng, hồng hài nhi, dã mai hoa, dã miên hoa, dã đào hoa... Cây mọc hoang ở nhiều nơi... Xem thêm
Ngừng thở khi ngủ có thể tăng nguy cơ huyết áp cao, tiểu đường 11/12/2025 - tại Theo các nhà nghiên cứu, những người trẻ tuổi và trung niên bị ngừng thở khi ngủ với các triệu chứng như ngủ ngáy và buồn ngủ ban ngày quá mức có thể có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp và tiểu đường. Xem thêm
Bài thuốc từ ngó sen 11/12/2025 - tại Trong y học cổ truyền và kinh nghiệm dân gian, ngó sen được dùng với tên thuốc là liên ngẫu, có vị ngọt, hơi sít do chất nhựa, tính mát bình, không độc. Xem thêm
Người trẻ bị tiểu đường týp 2 dễ gặp biến chứng 11/12/2025 - tại Một nghiên cứu mới đây cho thấy, người trẻ bị tiểu đường týp 2 dễ gặp biến chứng hơn so với những người bị tiểu đường týp 1. Xem thêm
Rau trồng trong hộp xốp tại các gia đình chưa hẳn là rau an toàn 11/12/2025 - tại Những sản phẩm rau tiêu dùng hàng ngày bao gồm rau ăn củ (su hào, cà rốt...), rau ăn lá ( rau muống, bắp cải, xà lách.. ), rau ăn hoa ( thiên lý, súp lơ...), rau ăn quả (dưa leo, bầu bí, cà chua, ớt....), rau ăn mầm như giá đỗ đậu xanh, giá đỗ đậu tương.... Xem thêm
Cách phân biệt trứng gà bị tẩy trắng 11/12/2025 - tại Trứng là thực phẩm quen thuộc trong mỗi gia đình vì tiện dụng và nhiều dinh dưỡng. Tuy nhiên, cần biết cách lựa chọn trứng ngon và bảo quản trứng đúng cách để phòng tránh nguy cơ bị ngộ độc. Xem thêm
Ăn chuối chữa chứng xuất tinh sớm 11/12/2025 - tại Chuối chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, E và khoáng chất như magie, canxi, kali, sắt, phospho, fluor và iốt. Xem thêm
7 thay đổi lối sống giúp cánh mày râu luôn khỏe mạnh 11/12/2025 - tại Bỏ thuốc lá, kiểm soát lượng đồ uống có cồn, chế độ ăn lành mạnh, duy trì cân nặng hợp lý…là những việc nam giới cần làm để luôn khỏe mạnh. Xem thêm
Giảm cân có thể giảm triệu chứng bệnh vảy nến 11/12/2025 - tại Các nhà nghiên cứu Đan Mạch cho biết, những người béo phì bị bệnh vảy nến giảm từ 10-15% trọng lượng cơ thể có cải thiện đáng kể về các triệu chứng bệnh. Xem thêm
Tập thể dục không hợp lý có thể gây hại cho cơ thể 11/12/2025 - tại Một lối sống năng động có thể là một lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, việc tập luyện quá sức sẽ mang lại những tác hại cho cơ thể. Xem thêm
5 sai lầm khiến tóc khô và gãy rụng 11/12/2025 - tại Chăm sóc mái tóc là câu chuyện muôn thưở, đặc biệt là vấn đề trị gàu. Một thống kê gần đây cho thấy, có đến 60% dân số thế giới từng gặp các vấn đề liên quan đến việc chăm sóc tóc và da đầu. Và cũng đa phần người ta đã sử dụng sai cách để chăm sóc cho mái tóc của mình. Xem thêm
Ăn ít vẫn béo phì, phải làm sao? 11/12/2025 - tại Các nhà khoa học đã nghiên cứu, chứng minh và xác định được 6 loại bệnh béo phì gây ra bởi các nguyên nhân khác nhau. Hãy xem bạn thuộc nhóm nào làm thế nào để thoát khỏi căn bệnh béo phì này. Xem thêm
7 sai lầm về chế độ dinh dưỡng các mẹ nên từ bỏ ngay 11/12/2025 - tại Theo ThS. BS Lê Thị Hải - Nguyên Giám đốc Trung tâm Khám tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, nhiều thói quen trong khi chế biến đồ ăn hàng ngày của các mẹ đôi khi làm mất đi lượng dinh dưỡng lớn trong thực phẩm và gây nên những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của trẻ. Xem thêm
7 cách tăng cường năng lượng cho cơ thể mùa lạnh 11/12/2025 - tại Tập thể dục, uống đủ nước, ăn thực phẩm nguyên hạt, tránh caffein và ngủ đủ giấc là những cách giúp cơ thể luôn tràn trề năng lượng trong mùa lạnh. Xem thêm
Tư thế ngủ có thể gây đau như thế nào? 11/12/2025 - tại Giấc ngủ là thời điểm phục hồi cho sức khoẻ tổng thể của chúng ta. Mức độ phục hồi cũng phụ thuộc vào tư thế ngủ của chúng ta, cũng như những gì chúng ta làm trước khi đi ngủ. Xem thêm
Tuyệt chiêu của dưa leo 11/12/2025 - tại Dưa leo là chất chống oxy hóa, loại thải bớt một số hóa chất độc hại khi bạn ăn các loại thực phẩm chiên, nướng. Xem thêm
Thuốc gây độc cho da 11/12/2025 - tại Ngoài tác dụng chữa bệnh, các hoạt chất trong mỗi viên thuốc đều có thể gây cho người sử dụng những tác dụng không mong muốn nhất định. Xem thêm
8 kĩ năng sống cơ bản trong cuộc sống hiện đại 11/12/2025 - tại Những kĩ năng cuộc sống được định nghĩa là những kĩ năng mà có thể cung cấp cho bạn một cái nhìn tốt hơn về cuộc sống. Những kĩ năng có thể cho phép bạn duy trì một nhận thức cao hơn của cả chính bạn và thế giới xung quanh bạn. 8 kĩ năng sống cơ bản dưới đây có thể giúp bạn tiến xa trong thế giới hiện đại. Xem thêm
Thuốc trị đái tháo đường: Không thể dùng tùy tiện 11/12/2025 - tại Trong điều trị bệnh đái tháo đường, tùy bệnh nhân cụ thể và tình trạng bệnh lý, các bác sĩ có chỉ định cho người bệnh đái tháo đường dùng thuốc thích hợp... Xem thêm
Cách hiệu quả ngăn ngừa nhiễm trùng đường ruột vào mùa hè 11/12/2025 - tại Mùa hè là thời điểm bạn dễ có nguy cơ mắc nhiều loại nhiễm trùng trong đó phổ biến là nhiễm trùng đường ruột. Điều này xảy ra chủ yếu do thực phẩm và nguồn nước bị ô nhiễm. Xem thêm
Tỷ lệ mắc bệnh tay chân miệng ngày càng tăng nhanh 11/12/2025 - tại Tay chân miệng có thể gặp ở mọi thời điểm trong năm và là bệnh ngoài da do nhiễm virus phổ biến tại nhiều quốc gia. Theo các quan chức của Bộ Y tế Malaysia thì bệnh thường theo chu kỳ bùng phát 3 năm 1 lần. Nếu không được kiểm soát, bệnh tay chân miệng sẽ ngày càng gia tăng. Xem thêm
5 cách đơn giản xử trí ho, cảm lạnh ở trẻ bà mẹ nào cũng cần biết 11/12/2025 - tại Thời tiết lạnh khiến trẻ dễ bị ho, cảm lạnh. 5 biện pháp dưới đây sẽ giúp các phụ huynh xử trí ho, cảm lạnh để trẻ mau khỏi bệnh. Xem thêm
Nguyên nhân nào khiến mắt sưng vào buổi sáng? 11/12/2025 - tại Bạn đã có giấc ngủ đêm rất ngon và đủ 8 giờ, nhưng khi tỉnh dậy và nhìn vào gương vẫn thấy mắt bị sưng. Xem thêm
Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về giá trị của trứng gà 2 lòng đỏ? 11/12/2025 - tại Theo Ths.Bs Nguyễn Văn Tiến Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trứng gà hai lòng đỏ, chuối hai quả cùng vỏ là chuyện vẫn gặp thường ngày. Nếu tính theo đơn vị là quả, người ta vẫn gọi là một, nhưng về trọng lượng và giá trị dinh dưỡng của nó sẽ lớn hơn nhiều so với quả trứng một lòng đỏ. Xem thêm
Công dụng bất ngờ của vỏ chuối 11/12/2025 - tại Vỏ chuối chứa nhiều vitamin B6 và vitamin B12 cũng như magiê và kali. Nó cũng chứa chất xơ và protein. Xem thêm
7 công dụng tuyệt vời của nha đam trong làm đẹp 11/12/2025 - tại Mặc dù nha đam là loại cây dân dã, dễ trồng nhưng lại chứa nhiều thành phần có lợi cho làn da và cơ thể bạn. Xem thêm
Trị chứng tê tay chân bằng thực phẩm 11/12/2025 - tại Tê ở các chi, đặc biệt là bàn tay và bàn chân có thể do nhiều nguyên nhân như: tổn thương thần kinh, bệnh mạch máu ngoại biên, hội chứng ống cổ tay, Xem thêm
Bài thuốc trị ngứa vùng kín 11/12/2025 - tại Ngứa ngáy không dứt ở âm đạo của phụ nữ gọi là bệnh ngứa âm đạo, đây là bệnh thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Xem thêm
Các yếu tố quyết định sức khỏe cơ bản của trẻ khi sinh ra 11/12/2025 - tại Các yếu tố quyết định sức khỏe cơ bản của trẻ khi sinh ra có liên quan đến tuổi của người mẹ lúc bắt đầu có con, điều kiện dinh dưỡng của người mẹ trong thời kỳ có thai và cho con bú, Xem thêm
Những tác dụng không ngờ của dưa chuột với làn da phụ nữ 11/12/2025 - tại Dưa chuột không chỉ là một loại thực phẩm quen thuộc trong đời sống hằng này với hương vị thơm mát mà còn có nhiều lợi ích không ngờ tới cho làn da của chị em phụ nữ. Xem thêm
Hội chứng ống cổ tay: Bệnh của dân văn phòng 11/12/2025 - tại Hội chứng ống cổ tay (HCOCT), tên khoa học: Carpal tunnel syndrome) là sự tê, yếu và những vấn đề khác ở bàn tay do sự tăng áp lực lên thần kinh giữa ở vùng cổ tay. Xem thêm
Nhiều bệnh mạn tính làm tăng nguy cơ tự tử 11/12/2025 - tại Một nghiên cứu mới đây cho thấy, những người bị các vấn đề sức khỏe mạn tính dường như có nguy cơ tự tử cao hơn. Xem thêm
Spa và sức khỏe 11/12/2025 - tại Cuộc sống hiện đại cùng với nhiều áp lực khiến con người luôn cảm thấy căng thẳng, do đó nhu cầu đến spa để được thư giãn, cân bằng sức khỏe ngày càng tăng cao. Xem thêm
Kỹ thuật tán sỏi tiết niệu ngoài cơ thể bằng laser 11/12/2025 - tại Tán sỏi ngoài cơ thể là phương pháp điều trị ngoại khoa sỏi tiết niệu được áp dụng phổ biến và không mất thời gian nằm viện, chủ yếu dành cho những sỏi nhỏ. Xem thêm
Thuốc thử nghiệm giúp hệ miễn dịch chống đa u tủy xương 11/12/2025 - tại Các nhà nghiên cứu tại bệnh viện Mayo Clinic đã xác định được một loại thuốc thử nghiệm giúp tăng cường hệ miễn dịch để chống lại bệnh đa u tủy xương. Xem thêm
Biến hóa cùng rau đay 11/12/2025 - tại Chỉ cần ngắt một chút lá, vò ra, ta sẽ thấy hai tay rất trơn và nhớt. Chính tính nhớt này làm nên nét riêng của rau đay. Xem thêm
Uống cotrimoxazol với ít nước, tăng nguy cơ sỏi thận 11/12/2025 - tại Cotrimoxazol là một thuốc kháng sinh, hỗn hợp của sulfamethoxazole và trimethoprim với tỷ lệ 5/1. Xem thêm
Những loại thực phẩm gây căng thẳng, lo âu 11/12/2025 - tại Thực phẩm có thể gây tác động lên tâm trạng con người. Một số loại thực phẩm nhất định khiến bạn thêm căng thẳng, lo lắng. Xem thêm
Ðau lưng, nỗi khổ của người cao tuổi 11/12/2025 - tại Đau lưng là một trong những lý do phổ biến hầu hết mọi người đi đến bác sĩ và là một nguyên nhân hạn chế vận động hàng đầu trên toàn thế giới. Xem thêm
Lưu ý khi trị gút bằng colchicin 11/12/2025 - tại Nhờ tính kháng viêm mạnh, tác dụng nhanh chóng và vượt trội, từ lâu colchicine đã là lựa chọn hàng đầu trong điều trị gút. Xem thêm
Người viêm tụy cần tránh ăn thực phẩm gì? 11/12/2025 - tại Viêm tụy có thể xảy ra do sỏi túi mật hay rượu bia, khiến bạn rất đau khi ăn. Khi bị viêm tụy, bạn cần kiêng dầu mỡ, tinh bột tinh chế, thịt béo và thực phẩm nhiều đường. Xem thêm
9 nguy cơ dễ làm khởi phát bệnh gút 11/12/2025 - tại Bệnh gút là một dạng đau đớn tột cùng của bệnh viêm khớp, thường ảnh hưởng đến khớp ngón cái của bàn chân và các khớp khác. Xem thêm
Khổ qua-Món ăn bài thuốc chữa bệnh đái tháo đường 11/12/2025 - tại Khổ qua (Mướp đắng) là món ăn quen thuộc trong bữa ăn của người Việt Nam. Có mùi thơm, vị đắng đặc trưng được dân gian sử dụng để chữa các bệnh tiểu đường, thấp khớp, chốc lở, vàng da… Ngày nay, các nhà khoa học đã có nhiều công trình nghiên cứu chứng minh về công dụng tuyệt vời của Khổ qua đối với bệnh nhân đái tháo đường. Xem thêm