Tập Kegel khi bầu bí 13/04/2025 - tại Không bao giờ là quá sớm để bắt đầu tập các bài tập Kegel và bạn nên thường xuyên tập luyện trong suốt thai kỳ. Xem thêm
Ăn chay thế nào là tốt? 13/04/2025 - tại Có nhiều người thấy sức khỏe không tốt đã chuyển sang chế độ ăn chay, sau thời gian sức khỏe cải thiện rất tốt, nhất là người âm hư nội nhiệt... Xem thêm
Dùng men tiêu hóa và men vi sinh cho trẻ nhỏ: Hậu quả tồi tệ khi lạm dụng 13/04/2025 - tại Khi trẻ nhỏ (dưới 5 tuổi) có biểu hiện biếng ăn, tiêu hóa kém, tiêu chảy... điều đầu tiên mà cha mẹ nghĩ tới là mua men tiêu hóa cho con uống mà không hiểu rõ cơ chế tác dụng Xem thêm
Chiết xuất Dương Xỉ và tác dụng chống nắng "thần kỳ" 13/04/2025 - tại Ánh nắng bên cạnh những tác dụng có lợi cho sức khỏe, đồng thời cũng là tác nhân gây hại. Có rất nhiều các tác hại do ánh nắng gây ra nếu bạn không có ý thức bảo vệ như lão hóa da, nám, tàn nhang, dị ứng, … thậm chí là gây ung thư da. Các nghiên cứu tai Anh năm 2010 đã chỉ ra 1 con số rất đáng báo động, đó là có đến 12.818 người mắc phải chứng Melanoma (ung thư tế bào hắc tố), trong đó có 52% là nữ và 48% là nam giới. Điều này cho thấy, không chỉ phụ nữ mà cả nam giới cũng rất cần phải chống lại tác hại của ánh nắng. Xem thêm
Củ ấu thanh nhiệt, chữa bệnh mùa hè 13/04/2025 - tại Mùa hè trời nắng gắt, oi nồng thường gây một số bệnh: say nắng say nóng, cảm sốt, cơ thể bị mất nước, mệt mỏi, trẻ nhỏ bị rôm sảy, mụn nhọt... Xem thêm
Tại sao nước mía lại được yêu thích trong mùa hè? 13/04/2025 - tại Đi ngoài trời nắng, được cốc mía đá, bạn sẽ cảm thấy đã người. Tại sao người ta lại thích uống nước mía trong mùa hè đến vậy? Xem thêm
Những loại dinh dưỡng nếu thiếu hụt dễ gây trầm cảm 13/04/2025 - tại Thiếu hụt dinh dưỡng có thể gây ra các bệnh về thể chất. Tuy nhiên, sự thiếu hụt này cũng có thể gây ra những bệnh về tinh thần trong đó có trầm cảm. Xem thêm
Sa sút trí tuệ 13/04/2025 - tại Sa sút trí tuệ là quá trình não suy do sự gia tăng và tích tụ quá mức các chất gây tổn thương tế bào não và mạch máu não cũng như các chất oxy hóa, các gốc tự do, chất gây cục máu đông... Các nguyên nhân thường gặp là bệnh Alzheimer, sau tai biến mạch máu não, u não, nghiện rượu. Xem thêm
Phụ nữ luống tuổi: 4 dấu hiệu chớ bỏ qua 13/04/2025 - tại Ở lứa tuổi trung niên (từ 35 - 50 tuổi), phụ nữ bận rộn với gia đình và công việc nên thường không để ý đến sức khỏe của mình trong khi lứa tuổi này lại có nhiều thay đổi bên trong cơ thể. Xem thêm
Nước giúp chuyện ấy thăng hoa 13/04/2025 - tại Một ngày cơ thể mỗi người cần ít nhất là 1,5 lít nước (tương đương khoảng 7 ly). Nhiều khi do mải công việc hay lười một chút và chỉ đến khi có cảm giác khát mới uống nước, khi đó, cơ thể đang thiếu nước trầm trọng. Xem thêm