5 cách dùng đúng kem chống nắng 19/04/2025 - tại Ung thư da do tia tử ngoại đã được chứng minh nhưng bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa bệnh lý nguy hiểm này bằng cách dùng đúng kem chống nắng trong mùa hè. Xem thêm
8 món ăn thuốc tốt cho người đái tháo đường 19/04/2025 - tại Bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) là do thiếu hụt insulin trong máu khiến nồng độ glucose trong máu tăng nhưng lại thiếu hụt trong tế bào... Xem thêm
Những thói quen khiến bạn già trước tuổi 19/04/2025 - tại Lão hóa là một quá trình tự nhiên không tránh khỏi. Những thói quen dưới đây còn đẩy nhanh quá trình này, khiến bạn có xu hướng già đi trước tuổi: Xem thêm
6 bài tập Yoga chữa đau đầu hiệu quả 19/04/2025 - tại Đau đầu có thể do rất nhiều nguyên nhân gây ra như công việc, cuộc sống căng thẳng dẫn đến mệt mỏi chóng mặt, cũng có thể do bị căng xương cổ, đau nhức cơ vai hoặc cơ lưng... Xem thêm
Bật mí sức khỏe qua tình trạng răng miệng 19/04/2025 - tại Mỗi bộ phận cơ thể đều có tiếng nói riêng của mình cũng như có thể tiết lộ tình trạng sức khỏe của mỗi người. Chẳng hạn như màu sắc của da có thể dự báo bệnh về gan... Xem thêm
Nhận diện thủ phạm gây chứng rụng tóc 19/04/2025 - tại “Cái răng cái tóc là góc con người”. Chứng rụng tóc không những làm giảm thẩm mỹ mà nó còn gây ngứa ngáy khó chịu cho người bị rụng tóc. Xem thêm
Chế độ ăn cho người cao huyết áp 19/04/2025 - tại Chế độ ăn hợp lý giúp người bệnh cao huyết áp giảm nguy cơ bị tai biến, giảm cân nếu thừa cân béo phì. Xem thêm
3 bài tập buổi tối cho đùi, eo, mông săn chắc 19/04/2025 - tại Mỗi tối, trước khi đi ngủ, nếu bạn thực hiện 3 bài tập nâng chân dưới đây thì chắc chắn cơ đùi, mông, eo của bạn sẽ ngày càng săn chắc, thon gọn và quyến rũ. Xem thêm
"Chặn đứng" đau mỏi và lục cục khớp gối bằng cách nào ? 19/04/2025 - tại Rất nhiều người (có thể gặp từ sau tuổi 30, và phổ biến từ sau tuổi 40), nhất là phụ nữ bỗng giật mình nhận thấy đầu gối bắt đầu đau mỏi, leo cầu thang hay leo dốc thấy các khớp kêu lục khục và thấy mình kém dai sức, lúc trước leo núi, leo cầu thang 1 mạch còn nay leo 1 lúc đã thấy mỏi chân, chùn gối. Thông thường mọi người sẽ bỏ qua triệu chứng này mà không làm gì cả. Tuy nhiên, đây chính là dấu hiêu của tình trạng thoái hóa xương khớp bắt đầu xảy ra, nếu không kịp thời ngăn ngừa thì 1 thời gian sau bệnh sẽ nặng hơn, đau đớn nhiều hơn và khó điều trị hơn. Xem thêm
Thiếu sắt trong máu tăng nguy cơ mất thính lực 19/04/2025 - tại Thiếu chất sắt trong máu có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu và tình trạng này khiến nguy cơ mất thính lực tăng gấp 2 lần. Xem thêm