Thông tin sức khỏe

Bổ sung vitamin C như thế nào cho đúng?

12/06/2025 - tại

Theo Ths.Bs. Nguyễn Văn Tiến - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, Vitamin C rất cần thiết cho cơ thể. Vitamin C là vitamin tan trong nước nên sẽ tự thải ra ngoài nếu thừa vitamin C. Tuy nhiên, nếu sử dụng vitamin C khoảng 1.000mg/ngày thường xuyên có thể dẫn đến: buồn nôn, tiêu chảy, tăng nguy cơ sỏi thận,...

Xem thêm

Liệu pháp đơn giản cho 7 vấn đề sức khỏe

12/06/2025 - tại

Thay vì dùng thuốc, bạn hãy thử những liệu pháp tự nhiên đơn giản dưới đây để hỗ trợ điều trị 7 vấn đề sức khỏe thường gặp.

Xem thêm

Hẹp eo động mạch chủ: Một dị tật dễ bị bỏ sót

12/06/2025 - tại

Hẹp eo động mạch chủ là dị tật tim bẩm sinh đứng hàng thứ 3 sau thông liên thất và còn ống động mạch. Vị trí hẹp có thể ở trước ống động mạch hoặc sau ống động mạch.

Xem thêm

10 điều nên làm để không tăng cân dịp Tết

12/06/2025 - tại

Tết đồng nghĩa với việc ăn uống thoải mái, không bận tâm về công việc nên nó sẽ làm bạn tăng cân một cách khó kiểm soát. Vậy bạn phải làm gì để không phải ám ảnh nỗi lo tăng cân ngày tết?

Xem thêm

Những loại dưỡng chất phòng bệnh loãng xương

12/06/2025 - tại

Bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương bằng cách bổ sung 6 loại dưỡng chất dưới đây trong chế độ ăn:

Xem thêm

Khi nào không nên tẩy giun?

12/06/2025 - tại

Con gái tôi 6 tuổi. Cháu bị hen phế quản mạn tính. Gần đây cháu hay kêu đau bụng nên tôi muốn tẩy giun cho cháu được không?

Xem thêm

Polyp dạ dày có trở thành ung thư?

12/06/2025 - tại

Polyp dạ dày là khối tế bào hình thành trên lớp lót bên trong dạ dày. Polyp dạ dày thường không gây ra bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào.

Xem thêm

Cách hạn chế đau nửa đầu

12/06/2025 - tại

Tôi rất hay bị đau nửa đầu bên trái, uống thuốc được một lúc lại đau nhất là khi thay đổi thời tiết. Ngoài việc dùng thuốc thì có cách nào hạn chế cơn đau này không, thưa bác sĩ?

Xem thêm