Thông tin sức khỏe

Những điều cần biết khi ngâm rượu rắn

13/06/2026 - tại

Rượu rắn có nhiều công dụng nhưng chủ yếu để chữa chứng đau xương khớp thuộc phong tê thấp.

Omega-3 phòng chống tác hại do ô nhiễm không khí

13/06/2026 - tại

Những nghiên cứu gần đây đã khám phá: ngoài những công dụng trước đây như: giảm mỡ trong máu, phòng ngừa các bệnh lý tim mạch, tăng cường thị lực...

Xem thêm

Bất ngờ với 13 lợi ích sức khỏe của quả xoài

13/06/2026 - tại

Xoài là loại trái cây lành mạnh có nhiều lợi ích với sức khỏe như chống ung thư, giảm cholesterol. Dưới đây là những lợi ích của quả xoài.

Xem thêm

Mẹo tăng cường chuyển hóa và phòng bệnh tiểu đường

13/06/2026 - tại

Bạn không cần phải tham gia các câu lạc bộ hoặc tập gym hay dành nhiều thời gian để phòng ngừa tiểu đường. Thay vào đó, bất kể là trẻ nhỏ, người nội trợ hay nhân viên văn phòng, chỉ cần thực hiện những điều dưới đây sẽ giúp tăng cường chuyển hóa và phòng tránh bệnh tiểu đường:

Xem thêm

Sử dụng ibuprofen không đúng thời điểm dễ gây hại xương

13/06/2026 - tại

Ibuprofen là thuốc kháng viêm không steroid (NSAID) hoạt động bằng cách ngăn ngừa việc cơ thể sản xuất các chất tự nhiên nào đó gây viêm.

Xem thêm

Hạ huyết áp nhờ liệu pháp yoga

13/06/2026 - tại

Yoga cũng giống như các môn thể thao khác hay thiền định có thể làm giảm huyết áp, theo một nghiên cứu của các nhà khoa học tại Bệnh viện Sir Gangaram-Ấn Độ.

Xem thêm

8 dấu hiệu sớm cảnh báo rối loạn chức năng thận

13/06/2026 - tại

Thận là cơ quan giải độc, ngoài ra giúp cân bằng lượng natri, canxi và một số chất quan trọng khác của cơ thể. Khi lượng chất thải quá nhiều và thận không thể hoàn thành “công việc” một cách tối ưu nhất có thể sẽ gây rối loạn chức năng thận.

Xem thêm

Bài tập giảm tác hại của ngồi nhiều

13/06/2026 - tại

Do công việc hoặc thói quen mà nhiều người thường “ngồi lì” với các thiết bị điện tử hàng tiếng đồng hồ. Lời khuyên đưa ra là bạn nên tập thể dục sau mỗi giờ để tránh những hậu quả từ việc ngồi nhiều gây ra.

Xem thêm