Lý do nên bổ sung dưa hấu vào thực đơn 29/04/2025 - tại Dưa hấu cũng là thực phẩm giúp điều hòa huyết áp. Thêm dưa hấu vào thực đơn hàng ngày giúp duy trì sức khỏe mạch máu và đảm bảo tuần hoàn máu. Xem thêm
Tập thể dục ở tuổi trung niên có thể chống đỡ đột quỵ về sau 29/04/2025 - tại Càng tập thể dục tốt vào tuổi trung niên ở độ tuổi 40, càng ít có khả năng bị đột quỵ sau 65 tuổi. Bạn có thể tập thể dục tim hô hấp, đi bộ, leo cầu thang hoặc vận động nhẹ nhàng 10-15 phút/ngày. Xem thêm
Chóng mặt, biểu hiện của bệnh gì? 29/04/2025 - tại Gần đây tôi có biểu hiện đang đứng bỗng dưng bị chóng mặt, khi đi lại phải nhìn thẳng, nếu quay ngang cũng chóng mặt. Xem thêm
Trả lại bụng thon cho “mẹ bầu” 29/04/2025 - tại Đối với người phụ nữ, sự thay đổi về hình dáng cơ thể, đặc biệt ở vòng bụng mạnh mẽ nhất là khi mang thai và sau khi sinh. Xem thêm
8 món ăn thuốc bổ dưỡng cho người cao tuổi 29/04/2025 - tại Người cao tuổi mắt kém, mũi ngửi kém khó xác định được mùi của thức ăn; lưỡi không nhận ra thức ăn ngon hay không ngon... Xem thêm
Trẻ còi xương vì “cớm nắng” – nỗi lo lớn sau dịp Đông Xuân 29/04/2025 - tại Cớm nắng – phát triển kém do thiếu ánh nắng mặt trời tưởng chỉ xảy ra với cây cối. Thế nhưng , hóa ra trẻ cũng dễ bị “cớm nắng” dẫn đến bệnh lý còi xương. Xem thêm
Tập thể dục đơn thuần không làm giảm cân 29/04/2025 - tại Nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy, tập thể dục thường xuyên nhưng không tuân theo chế độ ăn uống hợp lý thì sẽ không đủ để giúp giảm, thậm chí duy trì cân nặng của mỗi người. Xem thêm
Chuyên gia cảnh báo: 8 kiểu nhồi nhét khiến trẻ thêm gày ốm, biếng ăn ngày hè 29/04/2025 - tại Mùa hè, trẻ được nghỉ học, bố mẹ có thời gian chăm chút cho bữa ăn của trẻ nhưng TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng-Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, số trẻ đến khám, tư vấn biếng ăn, suy dinh dưỡng lại tăng cao hơn ngày thường. Nguyên nhân bởi cha mẹ vô tình áp dụng chế độ ăn cho trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng, cho trẻ ăn nhiều đồ ngọt, uống nhiều nước giải nhiệt, thậm chí bồi bổ con quá mức sẽ khiến sức khỏe của trẻ bị ảnh hưởng. Xem thêm
Súp lơ xanh giúp chống lại đột quỵ 29/04/2025 - tại Một viên thuốc hàng ngày hiệu quả từ loại hóa chất mạnh có trong súp lơ xanh có thể sớm được cung cấp cho bệnh nhân để bảo vệ chống lại những tác hại nguy hiểm nhất của đột quỵ. Xem thêm
Mất ngủ, chuột rút, tê tay – Cảnh báo cơ quan đang bị độc tố tích tụ 29/04/2025 - tại Mỗi bộ phận trong cơ thể sẽ có một khoảng thời gian phù hợp nhất dành cho việc đào thải độc tố. Vậy bạn đã nắm rõ những khung giờ này chưa? Hãy tham khảo những thông tin sau nhé Xem thêm